孩子睡觉前，家长坚持做这4件事，不久后你会发现他的变化很明显
大多数家庭的现状都是这样：白天家长要忙着上班，只有在晚上下班后才有时间陪陪孩子，可是下班之后时间又有限，孩子吃过晚饭又会早早的上床睡觉了。
对家长来说，一定是想要更高效率地陪伴孩子，同时还希望能够和孩子一起，教孩子学习一些知识。这时候家长们应该怎么做呢？
其实，家长们可以试试，好好利用孩子睡觉之前的那段时间，坚持陪孩子做这几件事，一段时间之后，你会发现你和孩子之间的亲子关系更近了一步，还会发现孩子的变化很明显。仅仅是睡前的一点时间利用得当，也会发挥想象不到的效果哦！
一起来看看睡前家长该做哪些事情？
一、睡觉之前给孩子读绘本
儿童心理学的研究认为：孩子认知图形的能力是从四岁左右慢慢养成的。这个年龄阶段的孩子一般还不识字，但已经具备了一定的读图能力。
所以对于四岁左右的孩子，读绘本确实是比讲故事更好的选择。不仅能增进亲子感情，还能让孩子爱上阅读，提高孩子的文化素养，让孩子变得语言沟通能力非常强。
睡前讲故事读绘本的这段时光，无论对父母还是对孩子都是弥足珍贵的。孩子依偎在父母的怀里听故事，以和父母之间紧密的身体接触来感受到父母的爱意。
长大后当他们回忆起和爸爸妈妈一起读绘本的时刻，也会觉得这段时光是温暖值得留念的。
二、和宝宝一起回忆当天发生的有趣的事情
和宝宝一起回忆当天发生的有趣的事情，孩子身心都会得到放松，回忆的同时增加记忆力。
比如，可以让孩子回顾一些在幼儿园发生的美好的事情，也可以问他一些问题，例如：今天在幼儿园发生哪些开心的事情？强化孩子在幼儿园开心的事情，让孩子睡前有一个美好的心情。
沟通和读书最大的不同就是：你和孩子说话时，孩子是会和你有互动有回应，这就是沟通的意义所在。他会开心地和爸爸妈妈说话，有利于孩子心情愉悦，也有助于他表达自己的感受！
家长不要直接问：幼儿园吃的好不好？或是今天有没有犯错？等一些孩子比较难回答的问题，这样孩子不知道怎么回答，也容易让孩子的心情变差。
三、给孩子放音乐听
如果家长经常给孩子放音乐，应该会发现，当你在给孩子放音乐的时候，孩子会不由自主地随音乐起舞，这可以增加孩子大脑和身体的协调性。
让孩子听音乐不仅锻炼孩子的乐感，还能提升孩子的记忆力和感受力，也就是说音乐可以刺激孩子大脑的发育。
并且音乐还可以锻炼孩子的想象力，因为音乐是世界上最有内涵的东西，它给孩子带来的想象力是无穷无尽的。每天晚上给孩子放点音乐听，孩子将会给父母带来意想不到的变化哦。
四、表扬孩子
适当的表扬会让孩子的心情变好，肯定孩子今天做得好的一些方面，受到家长赞美的孩子，自信心也得到了非常大的提升，家长注意的是赞美也要赞美到细致的地方，不要只赞美表面。
比如夸孩子今天很棒，自己洗脚很独立，自己的事情自己做，以后也要这样哦，等等，不要只说：宝宝真棒这类话，孩子不知道你在夸她的具体哪方面！这对以后孩子的自信乐观的性格养成也是很重要的哦！
以上这几点爸爸妈妈们都做了吗？要是没做过的话，那就赶紧行动起来吧！相信不久之后你会看到自己还有孩子的变化，以及彼此的成长！
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