无论是季节，还是这场突如其来的疫情，我们都在盼着“春天”的到来，但是春天的脚步近了，宝妈们却开始操心了，因为一到这个时候，孩子的状况就特别多，感冒、发烧各种问题接二连三，现在的年轻宝妈，大都是“上班族”，还要照顾孩子，辛苦又操心，最怕的就是孩子生病了。
同事小张家有一堆双胞胎女儿，长得漂亮可爱，让人很羡慕，但是两个孩子就有双份的“带娃烦恼”，今年春节过后，她俩就状况不断，感冒刚好了，咳嗽又来了，而且每次一生病，大的小的就一起，这不，虽然是特殊时期，同事还是要带跑医院，因为孩子的问题耽误不得啊。
也因为这段时间孩子生病频繁，同事决定带孩子看看中医，调理下体质，这一看才知道，孩子是因为脾胃虚弱，肠道免疫力差，才变得容易生病，这些解释了俩孩子平时挑食的很，饭量小，虽然看起来肉嘟嘟的，但是一上秤并不重。
实际上，孩子的身体娇嫩，免疫系统还没发育完善，6岁前容易生病是很正常的，一般小的感冒、发烧，家长不用过分紧张，如果孩子生病频繁，就要给孩子调节抵抗力了。
流感来势汹汹，牢记这5种提高娃免疫的办法，别等娃生病才开始学
1、1岁前坚持母乳喂养
虽然现在的奶粉越来越强调“贴近母乳”，但归根结底，还是母乳中的营养更容易吸收，能给孩子提供更多免疫力，就算是6个月开始添加辅食之后，宝宝身体需要的营养，还是大部分来自母乳，所以我们建议有条件的妈妈，给孩子坚持母乳喂养，至少要到1岁，世卫组织和中国营养学会都是建议到2岁以后。
2、该接种的疫苗一个别落
孩子的体质弱，归根到底是身体中产生的抗体少，当细菌、病毒来临时不能很好的防御，所以按时给孩子接种疫苗，就可以提高孩子的免疫力，大大降低孩子生病的概率。
3、饮食合理、营养均衡
俗话说“病从口入”，尤其是对孩子来说，很多健康问题都是吃出来的，家长一定要做到科学喂养，合理安排孩子的饮食结构，纠正孩子挑食、偏食的情况，才能给身体提供全面、均衡的营养，更有利于孩子的身体健康。
4、日常调理好脾胃
孩子能不能营养充足，不仅取决于吃的食物，脾胃的消化吸收功能更重要，而且，肠道是最大的免疫器官，所以想让孩子体质强，离不开强健的脾胃消化功能。家长可以给孩子补充点焦胗棘，帮孩子清除积食，促进食物的消化吸收，提升肠道免疫力，让孩子更好的应对细菌的侵入，平时少生病。
5、带娃可以“糙”一点
宝妈带娃时，在饮食要精细，生活中可以“糙”一点，不要让孩子宅在家里，缺乏户外运动，；不要过分爱干净，天天给孩子的玩具、衣服消毒；不要总担心孩子吃不饱，追在屁股后面喂饭；不要担心受凉，把孩子里三层外三层裹得太厚。从我们身边就能看出，照顾得太周到，孩子自身的免疫力反而弱，那些“放养”的孩子，经常接触大自然的东西，抵抗力却更好些。
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