西藏，是每个人的目的地
这里神圣而博大，广袤而悠长
这里拥有无数震撼人心的自然风光
还有那些感人心扉的人文故事
无时无刻不讲述着动人的藏地风土人情
如果你暂时去不了西藏
推荐你看西藏纪录片
你一定会领悟到不一样的西藏魅力
《极地》
导演：程工
集数：7
单集片长：36分钟
首播时间：2017-12-24
豆瓣评分：9.4分
记忆中的西藏人，脸上总是有藏不住的笑容。
纪录片《极地》从普通人视角去讲述了高原上的生活景象。辽阔的自然图腾，艰辛的生存之道，悠扬的劳动赞歌，原始的信仰祈愿……景美得不像话，人也淳朴善良。
经过两年时间的发酵，摄制组走遍了西藏的73个县市，穿越雪地森林，驻守荒原村落，终于遇见了二十一个藏区日常故事。
没有发达的交通，也没有便利的生活。可在天寒地冻，温度仅次于北极、南极的地带，他们活得是那样幸福。或许这里是离天空最近的地方，一切都变得纯洁。
一人一马一花环，在没有电影院的村庄，村民们要想看上电影依旧要靠放映员的长途跋涉。
作为波密县最年轻的放映员白玛曲旺，肩负着为村民播放电影的使命。他的工作是在山里巡回放映电影。这是一份行将消失的传统职业，但白玛干得很自在。他要在雨季来临前，进山完成电影放映任务。
白玛曲珍、次仁曲珍和曲美卓嘎，三位可爱的老太太已经当了 65 年的闺蜜，互相称呼对方为“公主”。三公主是托林村年纪最大的三个人，但现在她们仍然很快乐。
三个小老太太像小女孩一样活泼，边唱歌边拔草药。这种“护肤品”曲美卓嘎已经涂了70年了，说是夏天防晒、冬天防风。爱美的三公主还一起商量着要把这种美肤产品推销出去。
75岁的蓝面具藏戏团团长，次旺多吉，还在坚守他热爱一生的藏戏，“还可以唱十年，没问题。”
没有演出费用，表演所得不过是村民打赏的一些日用品，甚至连观众也越来越少，但他们每场表演至少要持续4小时。为自己所爱的事业坚持一辈子，这样的人执拗又可敬。
西藏之大，能够全部跑完的人又有几个呢？而在《极地》的故事中，你却几乎听不到什么介绍性的语言，有滋有味，简单而快乐。
故事中的那些普通人，有着最朴素的价值观，但往往就是他们无意间做的事，说出的话才最打动人。
《第三极》
导演：曾海若
集数：6
单集片长：46分钟
首播时间：2015-03-25
豆瓣评分：9.3分
世界上除了北极、南极，还有第三极。
纪录片《第三极》是我国首部全面反映青藏高原，人与自然和谐相处的大型电视纪录片。片中没有空洞的说教，而是融合了许多个体、细节、故事和感悟。
从形式上看，《第三极》与《舌尖上的中国》其实是极为相似的。每集片长约46分钟，都由6至7个人文故事组成。
比如制盐，又比如制香。其中最为震撼的是，寺庙僧侣们一起用有寓意的彩色沙粒，制作而成宏伟的坛城。
花费数月才制作完成的坛城，又在短短几分钟之内被清扫干净。可以辛苦地拿起，也可以轻松地放下，一次次被抹去，因而一次次建立。
人与自然之间如何相处共生，是大型纪录片《第三极》的主题。自2013年年初开始筹备，9月开拍，摄制组拍摄400多个工作日，行程遍及青藏高原的50多个秘境。
在影片中，每一个主人公都有强烈的生存愿望。这种愿望并不仅仅是为了自己，还是为了身边的人，为了某种传承的力量。
这种人类心灵的制高点，最坚韧、最善良、最智慧、最友爱，正是《第三极》所要表现的。
当生活在钢筋混凝土的我们，不断因为失去自然的赠予而惶恐时，他们却在贫瘠的第三极享受着来自大地庇护而感到平静幸福。
他们从不曾失去，因为他们不仅懂得挑战与收获，更懂得如何传承给予。
《第三极》中多样化状态的灵性，给人们呈现了一种无可辩驳的大美。透彻、清晰，让观者有了虔诚的感念。
《香巴拉深处》
导演：阎大众
集数：5
单集片长：45分钟
首播时间：2018-01-22
豆瓣评分：8.7分
闭上眼是万物的声音，睁开眼香巴拉就在眼前。
相较于前两部纪录片，《香巴拉深处》的首播时间为2018年年初，离我们更近一点，共分为五集，包括“乐园”、“传承”、“秘境”、“相遇”、“心愿”五个主题。
广袤延绵的草原，巍峨耸立的冰川，清澈平静的湖泊。复杂交错的地形、巨大的垂直落差，壮美的自然景观让人惊叹。同时，丰富的人文故事也在这方土地上演。
每一帧都可以当做壁纸，源于《香巴拉深处》的4K超清镜头，经得起观众挑剔的凝视。通过偏文艺的拍摄手法和配音方案，俘获了众多年轻人的心。
佛手拈花，莲花错落，骏马奔跑。经幢、坛城、鹿……刚开场就拉开了“专业”与“玩票”的差距。
虽然有《第三极》主创团队的加持，但是《香巴拉深处》跳脱出此类纪录片只在西藏地区拍摄的束缚，转而将目光聚焦到我国的第二大藏区——四川。
片中若尔盖崇尔乡人正为庄稼地里的一堆脚印发愁，脚印的主人是一群四川花鹿，为了觅食，偶尔会啃食庄稼，但村民们定不会打这些“山神的手下”，于是选择为难自己。
他们在村子的边界扎起足足三米高的篱笆，搞得村里人干活还得爬梯子。
泽仁拉姆家住在德格麦宿，自爷爷那辈起就是裁缝，手艺都是祖传的。后来来自北京的设计师五之发现了拉姆身上独特的美。
她天然不施粉黛的脸庞，极具感染力的笑容，成为这部纪录片最醒目的宣传海报，出现在大都市的街头巷尾和公交车站。
除了生活在川藏地区的原住民，《香巴拉深处》还讲述了一些工作跟这片土地紧密相连的人，包括动植物学家、地质学家等。
如今再谈及去藏区洗涤心灵，的确多少有些变质了。其实进藏绝不仅是为了朋友圈的自拍，更不需要非得骑行一次才能放飞自我。
用真心感受微不足道的小事，用笑容埋藏不计回报的辛劳，用时间凝固不合时宜的坚持，才可能真正走进香巴拉深处。
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——The end——
本文编辑：Bigger
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