出于疫情防控需要,不少培训机构选择将寒假线下课程转为线上课程,市教委也将集中录制一批优质基础教育课程资源,通过网络和有线电视节目等方式播放。(相关新闻:寒假线下班普遍调整方案,家长希望不要“一刀切”转网课)
家长们在为“停课不停学”的安排倍感欣慰之余,也开始为孩子的视力“捏把汗”。
“要想让孩子保护好视力,关键是要避免长时间近距离用眼。”北京同仁医院眼科中心斜视与小儿眼科主任付晶表示,每次网课的学习时长间尽量不超过30到40分钟,之后应当休息10到15分钟,让眼睛得到调节放松,“应当注意的是,这里所说的休息绝不是去看电视或打游戏,而是最好往窗外远眺,或者做点家务也行,重点是不要让眼睛持续处在紧张状态。”
付晶认为,相比起网课学习而言,家长更应关注电子产品不当使用对孩子视力的影响,“一些孩子打起游戏来就忘了时间,还有的家长把允许孩子看电视、打游戏等作为奖励,这都会无形中增加孩子的用眼负担。”
至于选择投影仪来护眼,付晶也表示不能过分夸大效果,“只要一直盯着看,眼睛同样会疲劳,还是应该控制好时长。”
针对此次疫情,付晶还在用眼卫生方面给出特别提醒。“对于使用角膜塑形镜(俗称‘OK镜’)的青少年来说,要格外注意做好手部清洁。”付晶表示,如果有感冒等上呼吸道感染症状,或者眼睛出现结膜炎等不适,建议暂停使用角膜塑形镜,以防病毒进入结膜引发感染。
本文来自投稿,不代表本人立场,如若转载,请注明出处:http://www.sosokankan.com/article/2393578.html
赞 (0)
打赏 微信扫一扫
超全写作口诀整理,让孩子轻轻松松有创作灵感
« 上一篇2020-01-31 11:55:55
在线自学网站集合
下一篇 »2020-01-31 14:01:48