寒假来了，家长们不禁开始瑟瑟发抖了，一起来看看这是不是你家的写照呢?
第一天，俺娃真可爱～
第二天，上学那么辛苦，得好好补补～
第三天，能不能让我安静会～
第四天，我要控制我自己～
第五天，啥时候开学啊……
假期里，孩子们终于不用日复一日的早起上学，可以呆在家里痛痛快快的玩耍了，然而，放假的孩子们就像脱缰的野马一样，调皮捣蛋根本停不下来，只有你想不到，没有他们做不出的幺蛾子。孩子们安静的时候，不是在玩手机、平板就是在看电视，那么该怎么帮助孩子安排在假期里乱七八糟的生活呢?
第一、约定每天3C产品的使用时间。
专家建议，6岁以下的孩子，每天玩手机的时间不能超过半个小时，看电视的时间不能超过30分钟。过多的使用手机，观看电视会让孩子情绪更容易躁动，还会对孩子的睡眠产生影响。
对于6岁以上的孩子，可以和孩子约定每天不超过一个半小时到两个小时的3C产品使用时间。长期使用电子产品，还会使孩子的注意力下降，降低孩子的读写能力。
每个人对时间的感知能力不同，同一个人也会因为所做的事情不同，对时间的感受也不一样，孩子也是如此。比如我们看一个很精彩的电影，可能觉得时间很快就过去了，反之就会有一种度日如年的感觉。
父母可以使用计时器来把控时间，另外使用计时器还可以帮孩子培养时间观念，也更容易被孩子接受。
第二、规划好每周的阅读计划。
孩子在假期里每一天，如果每天都处于疯玩的状态，他的情绪起伏会很大，假期之后孩子就会成为一盘散沙，整个人都是松散的状态。所以在整个假期中让孩子的情绪更稳定，在假期结束的时候，收心的工作也可以进行得更顺利。
阅读可以让孩子静下心来，帮助孩子的拥有更稳定的情绪，并且阅读可以活跃大脑，让孩子养成爱思考的习惯。在假期中看电视或者玩游戏，大多是不需要思考的，所以在假期以后，孩子最容易变得被动、散漫，不爱思考，而阅读可以很好的改善这一现象。
如果因为一些原因不能做到每天都阅读，但至少要保证每隔2~3天一定的阅读时间。阅读可以少，但一定要保证有。要知道很多课外读物，如果假期不读的话，上学以后就更没有时间去读了。
第三、家庭的行程要预先告知孩子。
在春节期间我们经常需要外出走亲访友，我们假期的行动安排一定要提前告知孩子，比如说，今天有什么活动安排?要去哪里拜访什么人?什么时间去?需要呆多久等等，这些都是需要提前和孩子充分讨论的。
有时候孩子和家长闹脾气，是因为他完全没有准备。比如孩子正在玩玩具，家长突然说快点穿衣服，我们要出门了，这个时候孩子就可能闹脾气，因为这件事情对他们来说太突然了，他们的内心毫无准备，所以孩子就表现出一种不适应的反应。
让孩子对行程有提前的心理准备，孩子到那个地方去的时候也会更有耐心。尤其孩子处在比较小的年龄。如果没有提前告知孩子接下来要做什么，孩子就比较容易出现怕生或者待不久的行为。
第四、打招呼的礼貌行为需要练习。
出门串亲戚，孩子不愿意和长辈打招呼怎么办?
打招呼这件事，是不能一蹴而就的。如果孩子不肯叫人的话，就不要去逼迫他，尤其是气质比较敏感的孩子，越是逼迫他，他越是不愿意和别人互动。这个时候家长可以代替孩子打招呼，或者抓着孩子的手挥挥手就可以了。
不逼孩子去打招呼，并不代表着父母不需要教孩子怎么打招呼，父母首先要做好示范。如果仔细观察的话，我们往往会发现，很多时候父母带孩子到一个陌生的环境，会首先要求孩子去打招呼，叫叔叔阿姨爷爷奶奶，然而大人其实并没有做到打招呼这个示范，而是习惯性的把孩子推到前面去叫人或者打招呼。
身教大于言传。孩子是父母的复印件，如果复印件出现了问题，往往问题是出现在原件的身上。
第五、准备好转移还孩子注意力的东西，比如零食、玩具、绘本。
过年的时候，我们带孩子去别人家里做客，长辈往往会给孩子塞很多的糖果，父母就可以提前准备好健康的零食给孩子。当然我们需要提前和长辈打好招呼，或者提前和孩子约定好把糖果收起来分次食用，然后可以吃点其他的零食。
在孩子坐车吃或者吃饭，没有耐心的时候，主要原因就是他们觉得无聊了，这时绘本或者便携玩具就帮忙能让孩子安静下来。
需要注意的是千万不要用手机去转移孩子的注意力，父母用什么东西让孩子安静下来，孩子就会喜欢上这个东西，这也是很多孩子对3C产品上瘾的原因之一。
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