从1800多张照片里挑选、修图，这个工作量，着实不算小。
而且一篇文章当然不能只是照片，还有文字。
很抱歉，我今天没能完工《尼泊尔行2：和梦想一样高贵的， 是倾尽所有去生活》这篇文章。看看时间将近24点，想起在24点入睡的承诺，计划拖延一下，改到明天发布。
这篇文章的题目，来自于介绍我们此次的向导天巴夏尔巴的文章《奇记∣16岁登顶珠峰，他身后是另一条喜马拉雅天梯》，推荐大家先阅读一下。
今天，同去徒步的闰土（Dr Wong品牌创始人）因为有团友把他在朋友圈发布的公司成立7周年的图片转到群里，发了这样一段话：
每一年，我们都翻越一座山
但这个旅行，并无终点
真正有趣的，是沿途的风景
与我们同行的人
走得快与慢，又有什么重要呢？
因为，我们并不赶时间。
我很喜欢这段话。
虽然我也很想快点把文章完成，但是，我怕萝卜快了不洗泥，因为匆促却失去韵味。
我的确整理得较慢，因为，在整理照片的过程中，我也在回顾整个历程，慢慢梳理自己的心路，因此有更多的感悟产生，而这些感悟，我也都会放进文章里。
所以，这并不是一篇游记，尤其不是一篇以风景为主的游记。
我现在崇尚的旅行，是“文化旅行”，风景也是文化的一部分，是宇宙的组成，但更深的文化内涵，是人文，是历史，是过去现在与未来的交汇点。
我喜欢这样的旅行，它们给我以滋养。
我公布一下今年的旅行计划，凡注明招募的，如有人有兴趣加入，可以看看自己的时间是否允许：
1月31日~2月9日 土耳其布尔萨、伊斯坦布尔
2月14日 北海游学
大概在4月 尼泊尔禅修之旅 （招募）
大概在5或6月 法国南部乡村之旅，重点是吉维尼的莫奈花园（招募）
大概在8月 菲律宾薄荷岛潜水
9月或10月 日本京都
2020年12月~2021年1月 尼泊尔跨年徒步（招募）
还有国内的一些小城市的小旅行，穿插其中，说走就走。
当然，旅行也只是工作和生活的一部分，今年的计划里，还有很多其他的事情特别是线下课程要做，书当然要完稿，欧亚的个人知识管理课、线上的家庭知识管理课程都是重点，多平台特别是今日头条也要加大力度，否则对不起去年拿的职场十大头条号的奖杯。
2020年，注定又是忙碌的一年。
然而，这种忙碌，是喜悦的，因为，都是美好。
字是阿布老师写的，是Dr Wong品牌的宗旨。
2020年，我希望自己的字有进步，也希望把生活更多地浪费在美好的事物上，同时，分享出来。
现在也分享下这几天里我读的禅修相关的书籍，有些书是以前读过现在又复习的：
铃木大拙的《禅与生活》
宗萨蒋扬钦哲仁波切的《八万四千问》
一行禅师的《正念的奇迹》
铃木俊隆《禅者的初心》
“所谓理想的实现，就是把生活过成自己喜欢的样子。”
这是铃木大拙说的。
“佛教既是一种宗教，又不完全是宗教，它是生活的艺术和方法。佛陀不是神，而是有智慧的人。我常把佛陀看成是老师。他解决困难的方法不是神奇之术，而是智慧。”
这是一行禅师说的。
一行禅师是越南人，但被越南驱逐，他在法国南部的梅村建立了一个修行中心，在那里，向西方人士传道。我也希望有一天，能够到梅村去住上几天。
在弘扬佛法的人中，我特别喜欢的两个人，是宗萨蒋扬钦哲仁波切和一行禅师。
我不是佛教徒，现在，国内的佛教，已经变成了一门生意，很多佛寺富有资产，高高在上，和乔达摩•悉达多所创立的佛教，其实已经是两回事。
我只是一个佛法的爱好者和钻研者。
按照佛陀的定义，我也是佛陀，有智慧，已觉醒。
但是，在佛教人士眼里，这样说当然是大不敬。
我相信佛法在日常生活中，我自己也是深受其益。
我同时喜欢儒家学说和道家学说，对我来说，没有障碍，没有门户之分。
因为，至理相通。当思想达到一定高度，就会明白那些共同的道理，在不同的哲学体系里，有不同的阐述。
有很多人的问题，特别是焦虑，其实是可以用禅修来解决的。
禅修，并不是非要到寺庙里去，而是在日常生活中注意修持就可以。比如认真地吃一顿饭，阅读一篇文章，不要时时盯着手机，观察自我和他人，时时充满觉知地生活。
就是这样，没有什么神秘。
只是，人的杂念太多，所以纷至沓来，难以停息。
而如果能够安静下来，其实会看清楚很多事务的脉络，条缕分明地在那里，前因后果也能分析得清楚，于是也就知道怎么办。
人的焦虑往往来自于无明。
春节放假，其实是很好的面对自己的时机，假如把这段时间视为禅修，收获也可以很大。
我因为要去土耳其，所以这些天也在坚持听英语，我会一边听英语一边织围巾，对我来说，也是一种禅修吧，织围巾的动作因为不需要动脑，所以并不会妨碍倾听。
我很开心2020是这样的方式作为开端。
既热烈，又宁静。
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