经常听人劝解说,少抽点烟、别喝酒了,对身体不好。可是总有那么一小撮人,抽一辈子烟、喝一辈子酒,身体倍棒,吃嘛嘛香,他们咋就啥事都没有呢?
准确的说,即便我们生活在同一个环境下,有着相同的生活方式,但患病风险依旧不一样。像张学良又抽烟又喝酒,结果人家活到103岁。
我们通过医学研究确实可以判断出30%的癌症可归究于吸烟,特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌,还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。饮酒也确实会导致肝癌、肝硬化或者食管癌的发生,但发生几率是因人而异的。
相反,有些人不抽烟、不喝酒,可走后却得了癌症。按照辩证思维来讲,我们只能说控烟、限酒可以降低癌症的发病几率,并不能完全肯定说没有这些不良生活习惯,就不会患上癌症。这事两码事,大家要拎清楚。
我们每个人都是一个独立的个体,拥有一套不同的遗传基因,神经内分泌、免疫系统的能力也是千差万别的。所以,每个人的风险是不一样的。
健康与疾病之间就是概率,我们能做的就是去争取获得健康的最高概率。做得好,就能降低癌的概率,但不是保证绝对不得癌,做不好,也可能不得癌症,但风险值确实有多增加。
癌症的发生,是多重因素综合作用的结果,不是某个单一因素决定的,与环境、遗传、饮食习惯等等多重饮食有关。可以肯定的是,在同等条件下(所有其他因素都一样的情况下,当然这仅仅停留在假设的基础上,事实很难实现都一样的情况),不吸烟不喝酒的人,比吸烟喝酒的人患癌风险更高。所以,生活中远离烟酒,是对自身健康的一种负责。
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