每一年都在写新年计划，却很少去写年终总结。
这是我第一次写年终总结。花了两天来复盘走过的这一年，写完才意识到，2019年竟然是还不错的一年。
2019年的新尝试
# 成功减肥15斤 #
这一年最有成就感的事情大概莫过于此吧。
一个嚷嚷着减肥，嚷嚷了10年的人，没想到也有减肥成功的一天。
这次之所以成功，现在想来有两个动力：1、今年开春，眼看着体重直奔120，胖到了人生巅峰；2、买了张五一去仙本那的机票，想要拍出美美的照片。
我差不多是从3月开始减肥的，一开始只是减少摄入量，晚餐尽早吃。3月底买了去仙本那的机票后，减肥的动力就更强了，四月整整一个月都在努力减肥。
“当时的减肥日常”：
1.早上9点前吃完自己做好的早餐；
2.午餐和晚餐前一晚在家做好，第二天在公司微波炉加热吃；
3.晚上下班后，跟着B站和Keep在瑜伽垫上运动1小时左右；
4.每天走路1万步，喝水2000ml；
5.星期天是放纵日，会喝1杯想喝的奶茶，吃碗螺蛳粉，但要控制住摄入，不要一下子就敞开吃。
就这样坚持了差不多2个月，在五一前将体重降到了102斤。5月进入减肥瓶颈期，一整个月体重都在102斤上下波动，到5月底的时候体重降到了99.5斤。最终花了89天减掉了15.2斤。目前体重在96-98斤波动，打算明年春天开始继续减肥，争取早日瘦到90斤。
当时每天在小红书减肥打卡，要减肥的宝宝可参考
# 坚持做饭1年 #
在今年之前我真是没想到，我会成为一个每天做饭的人。
人生的前25年，下厨房的次数5根手指都数的出来，在家里十指不沾阳春水，毕业后全靠外卖为生。
学做饭是因为要减肥。开始减肥后，发现热量低的外卖实在是太少啦，方圆五里的外卖也被我都点了一遍，实在是不知道吃什么，于是开始跟着下厨房学做饭。
部分做饭记录
部分做饭记录
部分做饭记录
从3月开始做饭到今天，虽然做的饭味道还是不怎么样。但能坚持做难吃的饭，没有功劳也要苦劳啊。好好修炼厨艺，过年回去要给家人做顿饭吃，估计我爸妈会热泪盈眶吧！
# 坚持写To do list，掌控自己的生活 #
我自己是个还蛮爱计划的人，但常常做了计划就忘记了，今年第N次用滴答清单规划生活后，竟然不知不觉坚持了下来。可能是年龄大了，变自律了？
每天的计划主要是4个方面，运动、好好吃饭、工作、自我学习&输出，把要做的具体事项拆分成要执行的的一个个小任务去完成。很多看起来难得事，拆解成一个个小任务后，就会清晰很多。如果你还觉得这件事难，可能是不够细化。
日清单规划
除了日常清单，一些长期的规划、任务也为此创建了收集箱。
自我输出清单里是我要写的文章、笔记；梦想清单里记录着我要去的地方，随手看到的旅游信息也会放进去；精进清单里放着我要看的书、学习的技能、待听的音频。
长期规划
这是我目前的滴答清单使用方法，我用的还蛮顺手的。每天睡前规划好明天要做的事，第二天一早起来就会很有动力，生活也更加有掌控感。
# 开始存钱，有了第一笔存款 #
在毕业的第三年，我终于拥有了存款。
刚毕业的时候工资不高，租房占去工资的1/3，日常开销后也没剩多少钱。自己平时更是大手大脚，天天被微博、小红书、抖音的美妆博主轮番种草，美妆护肤品闭眼买。每年还要旅游两三次，真正的精致穷。
已经坚持记账3年啦
今年开始会提前计划每个月的花费，如果某一方面超出预算，相应的就会在另一方面扣除同等金额的钱。虽然时不时的还是会超出预算，但总算是在可控范围内啦。
另外，今年的工资也相比去年涨了3000块，说到底存钱还是要多挣钱呀。现在在计划买房，希望明年可以买到属于自己的房子。
# 第一次纹眉 #
这绝对是我今年最划算的一笔投资。只要1500，从此不做蜡笔小新。劝手残的姐妹，赶紧去纹眉，不用画眉毛可以让你早上多睡10分钟哦。
刚纹好眉毛的我，现在自然多了
# 爱上了椰子鸡 #
今年新迷上的美食 —— 椰子鸡。
2年前在厦门是第一次吃椰子鸡，吃了2口就失望到不行。椰子汤又甜又咸，对于一个四川胃来说实在是爱不起来。
谁曾想去年来广州后，吃了两次椰子鸡就开始打脸，原来椰子鸡这么好吃，配上小米椒简直绝了。现在每周都要吃椰子鸡，我这个吃货今年又发现了新美食。
2019年走过的地方
每年都会出去走走，今年去了3个地方，虽然都不是第一次去的城市，但故地重游也会有新感觉。
# 台北&台中 #
2019年的跨年旅行在台湾，这是我第二次来台湾。
这次旅行只去了台北和台中两个城市。台中一如既往的好天气，去看了五月天的演唱会，去高美湿地看了2018年最后一天的夕阳。高美湿地的妖风，吹得让人怀疑人生。
更多的时间是在台北度过的，在松山文创园看小丸子的展览，又去了我超喜欢的北投闲逛。上次没来得及打卡的淡水高中、渔人码头，这次都去了。
还因为突如其来的大雨，和台湾小哥哥一起在拍摄《不能说的秘密》的校园屋檐下躲雨。台湾是太适合闲逛的地方啦，去一百次都不会腻吧。
# 香港 #
每年五月，五月天都会在香港办演唱会，身处广州不去看演唱会说不过去吧。于是，我又打着看演唱会的名义去香港旅游啦。
香港也是第二次去的城市啦，相比第一次来说，对这个城市多了一点喜欢。
# 厦门&漳州 #
我是真的很喜欢很喜欢厦门。
15岁的时候莫名其妙想去厦门，后来高考后就阴差阳错的去了厦门。毕业后又在厦门工作了2年，去年离开厦门后，越发怀念厦门的一切。国庆回去见朋友，只在厦门待了一夜，匆匆去了很多地方。是风景，也是回忆。
Sample - 我最喜欢的厦门奶茶
和朋友约在了漳州火山岛，住进了一家圣托里尼风格的民宿里，推荐大家去住哦。
民宿：HI lIVE - 南厝
火山岛-纪念碑谷博物馆
# 长隆野生动物园 #
在广州待了一年，一直没去长隆动物园。10月借着朋友来广州的机会，一起去了长隆。熟悉的城市里，也有未发现的小美好。
2019年最重要的感悟
# 心态真的很重要 #
这句话大家一定不陌生，但我今年有了更深的体会。
身边有2个朋友得了抑郁症，其中有个朋友抑郁症严重到吃药的地步，甚至一度想自杀。这是我第一次这么近距离的接触抑郁症患者，说实话对我触动挺大的。
我不知道怎么去安慰他们，我怕我的鼓励对于他们是压力，更担心我的那句“怎么开心怎么来”会让他们觉得被放弃。
其实，越长大会越觉得没有谁的生活是不辛苦的，在这个社会只是活着都需要很努力很努力。
无论你选择怎样的生活，无论你怎样折腾，都要记得对自己好一点，不要让自己陷入绝望、抑郁的状态。无论是遇到职场PUA还是情场PUA，果断离开打压你的人、消耗你的人。不开心的时候，就做点开心的事情来转移注意力，追星、刷剧、喝奶茶、旅游......及时调整好状态，一定一定不能放弃自己。
2019年一些糟糕的时刻
写到这里的时候，我挺意外的，本以为2019年是糟糕的一年。
从7月开始，就一直想换工作，却一直没找到更合适的。长久的陷入“我的职业生涯是不是就这样了？”“是不是找不到更好的工作了？”“感觉自己什么都不会做”“是不是应该听从父母的安排回家？”这样的自我怀疑中，甚至一度迷信到去算自己的事业是不是还有救？
和6月搬来的新舍友相处的也不是很愉快。对方完全不管家里的任何事，无论是每月的水电报备还是家里的维修、和房东沟通等等事项，只要我不去处理，对方完全无动于衷，甚至push我赶紧去处理？卫生方面更是一言难尽，说好的轮流打扫卫生，不提醒绝不打扫，打扫的话也是扫扫客厅，厕所、卫生间、家具上的灰尘，她好像都看不到一样。晚上的灯我不关就可以亮一整晚，经常最后一个出门都不关灯，提醒了要关灯然并卵......诸如此类的小事情，真是数不胜数。
可能之前太长的日子都是自己一个人住，没怎么和舍友相处过，这段关系让我很伤神。总在想提醒了很多次，对方还是不做或者做的不合我心意，难道是我太计较？难道需要天天提醒对方吗？要不搬家吧？但是工作没换怎么搬家？
长达三四个月都陷入自我怀疑和自我否定中，想换工作想换住处，但是都不顺利，总觉得这些事情定不下来就不能好好的生活，经常失眠到凌晨两三点，甚至做梦梦到自己37岁了一无所有，惊醒后发现自己27岁的生日都没到，还好只是虚惊一场。
后来实在是受不了自己糟糕的情绪和状态，也眼看着年底要来了，合适的机会就更少了，开始劝自己好好过当下的生活，不去计划更遥远的未来。对于和舍友的关系，也开始给自己洗脑现在是一个人住，多打扫卫生就当运动减肥啦，家里该做的事也不寄托于她，期待少了自然失落也就少了。
我想当5年后再翻看这份年终总结的时候，回忆起的不会是我找不到更合适的工作这件事，也不是让我烦心的舍友，而是那些让我变的更好的事。
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