文 | 寻梦
大家都知道,人和人的层次是不一样的。
当然,我们这里所说的层次是指一个人的综合素养而不是一个人所拥有的金钱、名声和地位。
面对同样的境遇,高层次的人往往占有优势。高层次的人不仅能够温暖自己,而且能够照亮他人;低层次的人,往往连自己的问题都处理不好,更不要提帮助他人了。
而一个人层次的高低,很大程度上受思维模式的影响。
所以我们要想活出高层次的生命,首先要自觉远离那些低层次的思维模式。
以下总结了几种比较典型的低层次思维模式,供大家参考。
01
遇事不从自身找原因
有的人习惯遇到事情不从自身找原因,而是把原因归结到他人或者客观条件上。比如遇到突然降雪冷得不行,不怪自己忘记添衣服,反而怪天气变化太快。
我们不能左右他人,也无法改变环境,却能改变自己。所以遇事先从自身着手,才能有效解决问题。否则,总是把问题归给别人,归给客观条件,只能让我们停滞不前。
托尔斯泰说:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人都想改变这个世界,但没有人想改变自己。”观望者总是等着环境作出改变,而行动者大都会主动出击。要想改变现状,最好先改变自己,而改变自己的捷径就是先从自身找问题。
我们没有办法改变他人,却可以改变自己。我们改变不了环境,却可以适应环境。我们只有认识到自己有问题了,先从自身着手,才更容易解决问题。
记得之前看过一则寓言,说是一只乌鸦,因为不被周围人接纳,换了很多地方。后来它又打算换地方时,一只鸽子提醒它说:“如果你不改变自己的叫声,换到哪里也没有用。”现实生活中,我们感觉环境对我们不利的时候,或许可以先检讨下自己,看看是不是自己哪里出了问题呢。如果确实是自己的问题,先从自身着手,先改变自己,这也不失为解决问题的一条捷径呢。
02
放大问题
有的人习惯把问题放大。遇到一点问题就唉声叹气,忧愁痛苦。俗话说“兵来将挡,水来土掩”,其实无论遇到什么问题,总有办法应对。纵然有的问题不好解决,可是只要我们积极面对,总能过去。
毛主席当年面对严峻的形势,却还说“一切反动派都是纸老虎”。我们面对问题也要有这样的心态,不要被问题吓住。当然,不把问题放大不是让我们盲目自信,而是让我们正视问题,积极解决问题,不要被问题打倒。如果我们一味强调问题,放大问题,只会让自己胆怯。
其实很多时候,问题并没有我们想象的那样复杂。甚至很多时候,问题本身没有给我们带来太多麻烦,反而是我们自己的担心和胆怯,给我们带来了莫大的损失。
我一个朋友开始一直没有怀孕,后来好不容易怀上了。据她说一开始怀上的几个月,总是怕出问题,每周都去医院抽血化验。结果查了好几个月也没查出来问题,反而有了严重的贫血。
所以,遇到问题的时候,我们首先要客观看待问题,而不是盲目把问题放大。其实如果预感到会有问题,我们可以提前做好防范措施,尽力做好自己能做的。很多时候,问题真正发生了,再面对也不迟,更何况很多时候我们担心的事情根本不会发生。
03
喜欢逃避
有些人遇到问题喜欢逃避。可是有些事我们终究要面对,迟面对还不如早面对。况且逃避不能解决问题,反而会把问题搞复杂。
英国前首相丘吉尔说过:“一个人绝对不可在遇到危险的威胁时,背过身去试图逃避。若是这样做,只会使危险加倍。但是如果立即面对它毫不退缩,危险便会减半。”
我们遇到问题的时候,要努力去解决,而不是逃避。而且遇到问题,我们逃避的过程也是痛苦的,我们的大脑也会不断提醒我们有个事情没处理。
比如工作中遇到一些问题不想解决,就把这些问题先放着,放到不得不去做时才着手去办。可是越到后面,各种环境反而越不利。比如拖到后面时容易焦急,拖到后面发生状况时,也没有足够的时间应对等等。
实际上对于那些让我们棘手的问题,或者不愿意面对的问题,反正躲也躲不掉,与其逃避,不如及早想办法解决。
面对棘手的问题,越是早着手,准备得越充分,思想上的负担也相应轻一些,反而更容易解决。而且问题一旦解决,我们就可以放松了。所以遇到问题,要勇敢面对,相信办法总比问题多。
04
习惯抱怨
“这个人怎么可以这样”,
“我为什么这么倒霉”,
“唉……”,
如果你习惯说这些话,那你要反省下自己是不是习惯抱怨。抱怨不能使问题得到解决,反而会让自己心情抑郁,甚至把我们带入更不利的境遇。
一个习惯抱怨的人,很难积极地面对人生,因为抱怨会占用我们的时间、损耗我们的精力、消磨我们的意志。
有一次,我因为没有赶上火车,不得不改坐汽车。后来坐上汽车后,心里很郁闷,一路上都在抱怨自己怎么就没抓紧时间呢。最后,因为自己一味沉浸在消极悲观的情绪里,以至于下车连行李都忘了。后来想起来时已经晚了,行李就这样给丢了。
当一个人抱怨的时候,他里面的状态多半是消极的,悲观的,这时候他里面的正能量会退去,进而充满了各样的负能量。而当一个人正面问题的时候,学会坦然看待问题的时候,他里面的状态才会良好起来,思路才会清晰起来,精神才会振作起来。
所以,有抱怨的时间,不如用来解决问题。
05
见不得别人好
我们周围的人过得好起来了,对我们并不是坏事,相反我们还可能沾点光。可是有一种不良的思维模式就是见不得别人好。
记得以前我和一个女孩同住,一开始我们都没有对象,我们还一起有说有笑,一起相互鼓励相互安慰。后来我有了对象,她对我态度就变了,总是各种找麻烦。记得当时我买了洗衣机,男朋友偶尔会过来洗衣服,她却因此让我多掏一些水费。本来之前她洗衣服也会用我的洗衣机,结果后来我还没说不让她用,她自己倒不好意思用了。其实本来我们可以一起开心,一起庆祝的。可是最后却弄得剑拔弩张,而她也没有占到什么便宜。
其实我们嫉妒别人,诋毁别人,把别人往下拉时,对我们自己并没有任何好处。
有一种现象就是大家都过得不好时,相安无事。一旦有人过得好起来,周围人就不舒服了,开始各种排挤打压,总是想把别人拉到他们原有的水平。其实这种处事方式,伤害别人的同时也是在伤害自己,断不可取。还不如学会欣赏别人,成就别人。说不定别人还可以拉自己一把呢。
思想决定行动,行动决定事情的结果。很多时候,决定一件事情的好坏并不是事情一开始的样子,而在于我们如何想,如何做。所以我们要自觉远离那些不良的低层次思维模式,一旦察觉自己被低级的思想左右的时候,要及时弃绝,而不能受其摆布。
最后,愿我们都能够自觉抵制那些低层次思维模式,提高自己的认知,扩张自己的境界,活出丰盛的生命。
本文为“碧读好书”原创,好书像碧玉般珍贵!原创美文、好书好课、新书资讯等,伴你成长!图/摄图网
本文来自投稿,不代表本人立场,如若转载,请注明出处:http://www.sosokankan.com/article/1564799.html