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导语
妈妈晚上带孩子睡觉真的是一件特别辛苦的事情，只有做过妈妈的人才能体会到这种辛苦，在孩子小的时候妈妈的睡眠是很浅的，经常会醒来照顾孩子有没有踢被子什么的，总之真的是很辛苦。
案例
某网爆出过一段宝妈晚上带孩子睡觉的监控视频，视频的内容是一个宝妈带着看起来还很小的宝宝睡觉，宝宝先是在闹觉，就是那种一直哭其实已经很困了但就是继续在闹。宝妈就不得不把宝宝抱起来边走动边哄宝宝睡觉，这其实特别耗体力。
等宝宝睡着后宝妈把宝宝轻轻地放在床上，然后在宝宝边上睡下。一个晚上宝宝只要有一点动静或是发出一点声响宝妈都会立马醒过来看宝宝的情况，有时候还会自己就醒过来给宝宝改下被子什么的，其实这一个晚上宝妈就没怎么安稳地说过。看过这个监控视频的朋友们都说看着都觉得好累。
分析
1、 宝妈太过于担心
一般会出现像上面视频中这种情况都是刚做新手妈妈的女性们，因为没有什么经验就会导致过度担心，晚上根本就睡不着觉，就算真的已经累得困得不行了，但意志力撑着宝妈睡不着，宝妈总会担心宝宝万一哭闹然后自己睡死了会听不见，担心宝宝踢被子或是饿了自己发现不了，有了这么多的担心那还能安稳地睡觉呀。
2、 哄孩子睡觉是件体力活
哄孩子睡觉这件事并不是件容易事，不是每个人都能把宝宝哄睡着的，宝宝想睡了就会闹觉，宝宝其实是已经困了，但他的意识里可能还不觉得是该睡觉了，如果宝妈直接把他放床上不管他让他睡觉，那一定是行不通的。宝宝就是要哄着睡觉，有时候睡前还一定要喝一次奶才行，并且妈妈一定要在身边，这可能是宝宝需要的安全感吧。然后有些宝宝还必须得抱着然后走着晃悠着才能睡着，这对宝妈来说无疑是一项体力活了。
3、 宝妈的多疑
来自于宝妈的多疑也是很可怕的，宝妈们在做了妈妈后大多胆子都变得很小而且很容易想多，总觉得晚上宝宝睡觉会发生些什么，之前网上不还有一组照片是宝妈在宝宝睡着后探宝宝鼻息的，这就是出于宝妈没有必要的多疑，这会使宝妈精神紧绷，不容易让自己放松自然也就不容易睡着觉，这样长久的话对宝妈的身体健康是有很大的影响的。
总结
宝妈晚上到宝宝睡觉确实辛苦，但我觉得宝妈们也要学会调节，担心宝宝没有错，但过度担心导致自己休息不好就不好了。带宝宝本来就很累了，如果自己在晚上还休息不好那么自己的身体就会累垮到时候家属是照顾宝妈还是照顾宝宝。宝妈们一定要学会放松和端正自己的心态，不要天天把自己弄得神经紧绷，这样下去人迟早一天会跨的，所以一定要劳逸结合，宝宝没有这么脆弱，宝妈们都要乐观一些。
我是鲸鱼妈妈，也是3岁宝宝的妈妈，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
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