人这一辈子，要想过得好，就必须要有一个由重到轻的过程。
于生命强盛之时，不断地去追求，去摸索，去积累，让自己的人生变得丰厚而完满。
于生命迟暮之时，要懂得无为，放下以及不强求，这样方才能放下那生命中不可承受之重。
年轻时所经历的风花雪月，天高地阔，并不是要我们去拥有什么，不过是为了锻炼那历尽千帆过后的释然与自在。
但不过前半生到底过得如何，精彩与否，都已经成为过眼云烟。后半生的自在与怡然，与其说是依靠现实，不如说更多的是看心境的修炼。
看淡，是一门关于内心修炼的学问。
看淡得失，知足常乐
人生的过程，不过就是在得失之间度过，得与失在推进着我们的人生。
但作为人，我们常常是喜得而恶失，于是痛苦便是在这得与失之间产生。
得失生忧怖，而你一旦深陷其中，那么人生自然也就难以快乐起来。对于你来说，无论是得到还是失去，都是一种灾难与煎熬。
有人会因为得到而变得忧心，因为他担心自己会失去已经拥有的东西；
有人会因为失去而变得暴戾，因为他愤恨上天对他的愚弄，悔恨自己的过错。
只有看清楚得失之间的平衡，懂得知足常乐，才能感知到这得与失之间的乐趣。
因为，这个世间除了时间，或许就不会再有一样东西是永恒的，没有人能够永恒地得到一样东西，更没有人一辈子都在得到而不会失去。
将心中的秩序与自然的秩序调和成一致，才能逃离得失的漩涡，苏轼在他的《赤壁赋》中讲到：
盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎！
有时候，拥有与否，其实并不是那么重要，因为我们不可能拥有所有的事情。
所以，不妨我们学着把对待得失的态度放淡一些，所谓：得之我幸，失之我命。
我们感恩得到带给我们的幸福，也同样坦然地把失去当作是人生中的既定命运。于拥有时努力珍惜，与失去时把回忆珍藏。
最美是曾经，人生得失之间的智慧，是知足常乐。
看淡名利，宠辱不惊
人生若是想要做到真正的豁达，那么对于名利的看淡，就是一门必修的课程。
我们处在物质与人情的社会中，财富与人都有着或隐或现的阶级之分，每个人都希望自己能够成为名利双收的那一个。
然而，人生之中的起起落落，大都成也名利，败也名利。因名利而步步高升，也因名利而坠落谷底。
很多人的一生，就如同飞鸟择食，追逐着名利而生。无数次的折腾过后，才知人生不过一场虚幻，因一时的贪慕，反而错过了整个人生。
看淡名利，也许很难，也许很容易，不过是在人生起伏处，把自己磨砺处宠辱不惊的境界。
名利大都因人的言语而生，于是我们也就常常把自己活在了他人的评价之中。
别人说这好，你便急吼吼地把自己也变成那副模样；
别人说这不好，你便惶恐的想要抛弃自己身上同样的部分；
别人说做着可得利，你便奋不顾身的一头扎进去唯恐后者无益；
别人说做着无利可图，你便也随之放弃了为之奋斗的过往。
有的人活了不少的年岁，却始终是糊里糊涂的过着，他们没有灵魂，朝着言语的风向而去。
《菜根谭》中有一句话，其实可作为人生的座右铭看之：
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
你要是想活得更像自己，并不是从他人的口中寻获，而是从自己的内心出发。也许刚开始荆棘遍地，风雨丛生，而最后必然是海阔天空。
看淡感情，一切随缘
以前总觉得“缘分”这个字很奇妙，也对那种千里奔赴只为与你结缘这种人生情节有着非一般的憧憬和向往。
但是，我们却又会因为在感情中用“随缘”当作借口的作态感到厌恶。因为我们天然的会觉得，世间事，只要努力了，就一定会有结果。
或许，感情这种东西，本来就是无理的，也不可用努力来衡量结果吧！
人生过半，生活过得自然自在的人，多半都有着几分凉薄的姿态。 他们看淡感情，有着一种随缘的心态。
对于感情的凉薄，并不是要让你变得无情，只不过是人的年岁到了，就懂得放过自己了，也就不再那么的折腾自己了。
男女之间的感情，处不过来也就罢了，没必要把两人折磨成怨偶还不罢休；
朋友之间的感情，容不进去也就罢了，没必要为了所谓的情谊而身心疲惫；
亲人之间的感情， 和不过去也就罢了，没必要为了沾亲带故的就虚陪笑脸。
人有时候要是把自己身边所有人的感情都看重了，往往疲惫消耗的是自己，你为了一点点的关系就不断地去照顾和讨好他人，换来的结果却不尽人意。
你之看重，不过是他人之蒜皮。如果别人都不甚在意，你又何故要苦苦经营。
有时候，人在这个人际社会之中，并不是你与之连接的人越多，人生就越有安全感的。人情这种东西，本来就是不均等的。
看淡不必要的感情，把对待他人的那些过剩的感情回收起来，放在值得的人身上，放在自己的身上，你的感情才会变得更加有价值。
人生已然过半，在这知天命之年里，多少要有些人事上的通透感，对待人与人之间的感情，不妨看淡些，一切随缘就好。
正所谓：五十而知天命。
人生过半，就更需要注重内在心境的修炼。世事沧桑变幻莫测，心境若是能够变得淡然一些，那么人生的波涛汹涌也会变得风平浪静。
品一盏清茶，赏一轮明月，悠然自得。
人生过半，学会看淡，方得心安处。
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