作者| 行 之 [ 本文原创 | 侵权必究 ]
都说改变很难——难在过程和坚持
每个人，总难免会犯下过错，也难免会有各种各样的缺点。同样每个人都会有心向好，也都会有心改过，努力成为别人眼里更好的人，也希望能成为更好的自己。
寻求改变
改变自己最快的方法，就是冲破以前固有的认知和局限，克服当下的焦虑和恐惧，去挑战以前不敢挑战的困难和高度，不要妄图一步到位，只要一点一滴地去做，一小步一步地去走，每当你艰难地跨出一步，就多走出了一点原来的自我，每当你勇敢地征服一次，就成功完成了一次自我蜕变和重生。
每次蜕变都是重生
脱胎换骨则更难——难在初衷和觉悟
脱胎换骨的初衷很美好，但蜕变不可能一日而蹴。
冰冻三尺非一日之寒，今天的你，不是一天两天就长大的，你身上的优点和缺点也不是一年两年就形成的，所以也不可能那么容易改变，脱胎换骨的初衷很好，但蜕变不可能一日而蹴。
首先要革新你的固有认知，其次就是马上行动，再者就是坚持和自律。
脱胎换骨，你准备好了吗？
每次成长都要蜕层皮，才能最终脱胎换骨。
天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。人生苦难无处不在，自己选的路自己走，自己的人生自己演。
每一次改变都割一点肉，每一次成长都蜕一层皮，经过时间与磨砺，经年累月的煎熬与苦难，就足以让你脱胎换骨。这只是时间早晚而已，不用怀疑。
脱胎换骨须历经一次次蜕变
脱胎换骨的蜕变需要做到：“坚”、“变”、“破”。
蜕变需要行动和坚持
“坚”——坚定、坚持、坚强。
首先要坚定。这需要你在萌生了洗心革面改变自我的初衷后，在付出实际行动之前，先坚定你改变自我的牢不可破的决心，才能不至于每到中途就犹豫，半途而废，回到从前；
其次要坚持。你必须要清醒地意识到，没有轻而易举的挑战，也没有轻轻松松地改变，在接挑战的过程中，当你一次次想要退缩放弃的时候，必须要能主动地在犹豫和纠结中做到无比坚持；
再者要坚强。当困难和阻力压得你气喘吁吁、止步不前的时候，你更要无比坚强，用你坚不可摧的意志和毅力去克服焦虑、恐惧、助力和困难，这样才有可能达成你最终的蜕变。
坚定、坚持、坚强才能有刻骨之蜕变
“变”——思变、应变、突变。
首先要思变。这需要你在每次挑战之前务必要深思熟虑，如果是勉强或被迫改变，你的初心不固，强行为之，只能完全依靠你个人毅力，原本就很难成功，即便达成，也只不过是皮毛之变，算不上脱胎换骨。只有主动思变，刻骨而变，为自己而变，才能算是真正的脱胎换骨；
其次要应变。在挑战的过程中，难免会有挫折和困难，每当这个时候你都不能轻易退缩，更不能像往常一样固执错误地蛮干，每到关键难处就选择放弃，又从头开始，而不是总结原因、寻找方式方法，这样是不可能脱胎换骨的，这个时候需要及时思考和总结，并做出适当的调整，以求应变，只有在行动的全过程中都在不断反省、思考、总结、调整、修正，这样刻骨的改变才能算得上真正的脱胎换骨；
再者要突变。当你挑战到一定程度，遇到阻力和瓶颈时，需要有“非常规思维”或者“非常手段”，以前固有的常规思路和方式方法，可能不足以支撑你所要争取的改变，也不足以应对你眼前所要解决的困难，“非常”思维和手段往往更能有效地达成刻骨突变，以期脱胎换骨。
思变、应变、突变才能蜕变得完全彻底
“破”——打破、突破、破局：
首先需要打破。想要脱胎换骨的人，首先就要打破你固有的思维和认知，你才能知道为什么要改变，怎样去改变，并且预见到在改变过程的困难和挫折，该如何做到坚持。当一次次失败以后，该如何总结经验从头再来，才不至于一次次放弃，没有人可以保证你只要一次努力就可以蜕变，更没有人能承诺你只要改变一点点就能轻松地脱胎换骨。
其次需要突破。每当你碰到阻力、困难和磨难让你止步不前的时候，你就需要自我突破，否则一旦停止，或者就此放弃，那么你之前所有的决心和努力都将前功尽弃，又回到从前。
最后终将破局。完成自我蜕变以后需要全新的审视一下身边周围的环境，及时调整自己的人生方向和追求目标，蜕变后的人生，改变的不止是你的主观思想和能力，还包括你的圈子和环境，这个时候迫切需要重塑三观，重新建立自己的认知和圈层，开始蜕变后的别样人生，只有这样，脱胎换骨后的你，才能称得上是真正的破局。
就像一只在地下土壤里潜伏了3年的知了，一旦他破土而出破茧成蝉后，他身边的空气、土壤、环境和圈子都变了，他也就不可能再回到从前泥土里的生活，而是有了更高的人生追求和梦想。
打破、突破才能最终破局
你可以努力蜕变，但不要动不动就拼命
脱胎换骨的蜕变，有个前提条件，那就是你必须要在确保安全的情况下，放下你最终的退路去做你内心极度渴望去做的事。人生可以努力地奋斗，也可以无底线地拼搏，但是一定不能无底线地拼命。
不要动不动就拼命，很多有时候你的拼命与你所换取的价值是非常不对等的。你可以为自己无限努力，但不要拼命，你也可以给别人卖力，但不要卖命。
蜕变需要合适的时机也要有底线
蜕变不易，除了行动还需要学习、思考和总结。
没有读书，不足以知道，没有思考总结，不足以悟道，没有行动和经历，不足以做到，不做到也就不足以得到脱胎换骨的蜕变。这就是我们常说的人之脱胎换骨有四道（到），即：
知道、悟道、做到、得到。
世界因你而变
明代《了凡四训》的作者袁了凡曾说：
“改过之法，有从事上改的，有从心上改的，功夫所不同效验也有所差别。从事上改的，强制于外，但要防止以后再犯却很难。因为事虽改，病根仍在。善改过者，未禁其行，先明其理，未正其行，先正其心。”
脱胎换骨不容易，但只要你下定决心改变过去，并且付之于行动与坚持、思考与总结，你就一定可以脱胎换骨。
一切皆有可能
正所谓：行万里路读万卷书，谓之行知觉悟——脱胎换骨。
你变了就全变了
路还是那条路，不因你走不走而改变。书还是那本书，也不因你读不读而改变。世界还是那个世界，不因为变不变而改变。
相反，当你走过那些路，读过那些书，看过那些世界，改变自我之后，你会觉得你人生的路变了，你心里的书变了，你眼中的世界也变了，那因为行知觉悟之后的你已经变了，你已经完成了脱胎换骨的蜕变。
人生所谓的脱胎换骨，不过是行知觉悟。
你心中的世界即你眼中眼中的世界
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行之，号净观，自由原创者。
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[脱胎换骨不过是行知觉悟]
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