我曾是一个非常害怕失败的人，我惧怕失败会带来批评、打击，和别人异样的眼光；
我也害怕自己耗费时间与精力，结果一无所获，被人嘲笑。
于是我为了避免失败，干脆不去尝试，主动放弃；还自我安慰，自己本是一个淡泊名利的人。
可是心中却总有一个声音在质疑：你并不是做不到，为什么不再多努力一下？
直到我看了美国心理学家卡罗尔.德韦克的《终身成长》，我才明白，自己为何这样害怕失败，让自己的人生停滞不前的。
因为正如作者所说：人与人的生活差距，其实并不在于个人能力的高低；
比起智商情商的强弱，思维模式的差异才是人生的分水岭。
而只有能够不断成长的人，才能获得真正的成功。
一、人与人的不同在于何处？
生活中，我们不难发现，人们在面对挫折和困难时，会有两种截然不同的态度。
有一种人，面对困难不会踌躇不前，即使他们并不那么完美，甚至还并未做好充足的准备，但他们也会先行动起来再说。
他们会把所遇到的挫折当成挑战，这会让他们更加兴奋，最后真能神奇地完成不可能完成的任务。
而有一种人，就像我这样，为了避免失败而宁愿选择循规蹈矩的生活。
害怕直面难题，不愿接受挑战，也就失去了许多的机会。
德韦克教授把前一种人的思维模式，称之为成长型思维模式：
他们认为能力与智力是可以提高的，因此会倾向于迎接挑战，面对挫折，坚持不懈；
他们会从批评中学习，当他人成功时，他们会学得新知获得灵感。
这样的人往往能取得更高的人生成就。
而后一种人的思维模式，称之为固定性思维模式：
他们认为智力与能力是天生、固定的，为了避免自己显得不那么愚蠢无能，所以倾向于避免挑战；
遇到障碍，自我保护或轻易放弃；
他们不愿努力，认为努力是不会有结果的，或者会带来更坏的结果；
他们会忽视有用的负面反馈信息，而直接产生对自己对外界负面的看法；
嫉妒他人的成功，因为这是对自己的威胁；
他们很早就会停滞不前，无法取得自己本来就有潜力取得的成就。
二、你要从不失败，还是不断进取？
让我们来想想，如果遇到以下这些情景，你会如何反应？
- 1、你有一门重要的课程，你花了不少的时间与精力，可是在考试时，成绩却很不理想。
- 2、你累了一天，下班准备回家时却发现，因为车停在不该停的地方，被贴了罚款单。
- 3、你的伴侣兴奋地告诉你，她因为工作出色，得到一个很好的升职机会。而你的事业却一直止步不前，看不到什么希望。
固定型思维的人，遇到不顺利的事，就已在脑海中想象了自己是个彻底失败的人；
如果再看到身边人的成功，更会让他们觉得自己无能愚蠢。
他们会因此情绪低落、闷闷不乐或者大发脾气，直接放弃该做的事。
而成长型思维的人，遇到上述这些情况，他们往往会这样想：
“成绩不理想，说明我还需要加倍努力和改进学习方法，我还有半个学期的时间来努力”；
“下次停车时我会更加小心，不能再抱侥幸心理了”；
“我为爱人的成功高兴，她的兴奋也感染了我，我会向她取经，怎样把工作做得更出色？”
同样的事情，为何会有如此不同的反应，就像活在两个不同世界的人？
这就是成长型思维与固定型思维的本质区别：
他们从不会因为失败的事情，给自己贴上“失败者”的标签，失去对自己、对生活的信心。
在一个人能力固定的世界里，需要你用成功证明自己的聪明与天赋，证明自己的价值；
而在另一个能力可以改变的世界里，成败并不能证明什么，重要的是提高自己，学习新知识，不断发展自己的才能。
你想成为哪个世界的人？
三、冲破“不愿努力”的怪圈
所幸的是，成长型思维与固定型思维并不是天生如此，或是不同的性格所至。
思维模式，其实就是一种信念，是你意志的一部分，而你是可以改变你的意志的。
打破不愿努力、不愿成长的怪圈，我们要从转变自己的思维模式开始，成为一个能够不断成长的人。
第1步：接受
其实每个人都有两种不同的思维模式，只是出现的频率、强弱而已。
拥抱你的固定型思维，别去责怪它，它的目的也只是想保护你，虽然它的方法阻碍了你的成长。
第2步：观察
观察是什么引发了你的固定型思维模式，是失败？别人的意见或批评？任务的截止日期？
第3步：命名
为你的固定型思维模式起一个名字。当它出现在你脑海的时候，与它对话；
看看它是如何让我们思考、感受和行动的，这又会给自己和身边的人带来怎样的影响？
第4步：教育
用成长型思维模式的方法去教育它：
让它接受挑战，不要放弃；在受挫折后，寻找其他策略，卷土重来；帮助和支持他人成长。
当它学会新的思考方式，它就可以帮助和支持你了。
第5步：设立成长型目标
为自己设立一个学习和成长的目标，并制定行动计划，明确何时、何地、用什么方式开始实行这个计划。
让自己行动起来，将你的计划付诸实践，并取得成功。
当你遇到阻碍与挫折时，制定一个新的计划，并再问自己一遍：我将在何时、何地、用什么方式开始实践我的新计划？
当你获得成功，也别忘了问自己：要保持不断成长，我还要做些什么？
正如尼采所说：
“不断成长吧！朝着更高的目标，不要满足于现有的高度，不断向高处努力成长吧！
只有这样才能用我们的双眼发现真知，才能发现我们以前不曾看到，不曾领悟到的生命的美好。”
一旦踏上成长型思维模式的旅程，你就会发现世界变得更宽广，人生变得更有趣。
就如我一样，已不再用成败来定义自己，也不再害怕未知与挑战，我活得更加勇敢与快乐。
因为我知道，我已是一个比昨天更好的自己。
改变也许漫长，但换一种更好的思维模式，就等于换一种更有意义的人生，何乐而不为？
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