卡耐基说：“快乐是出自内心的，不需要向外界寻求什么。”
我们有多久没想过，有什么是真正让自己快乐的事情？
有人说我去外面玩觉得很快乐；有人说我有很多钱就会很快乐；有人说我去旅行也很快乐。
那究竟这个快乐是一时的，还是会让你一直发自内心的愉悦与开心满足的呢？
01快乐的来源
我们的快乐都源于生活当中，家庭、事业、爱情、朋友、财富等领域；在这里找到的快乐源泉，是源源不绝的供给还是昙花一现？
能给予持续快乐与幸福感很重要。
02内心富足
生活中总会有一些简单的事物，让我们发自内心的喜悦；
记得某一天我的老师和我说，你去选一些水晶拍一下照片，怎么拍都可以由你去发挥；
我当下冒出的感觉是，可以在草地上借着阳光天空白云来映衬；在拍摄的过程中拍出唯美心动的照片，让它们的美发挥得淋漓尽致，我一边拍照一边大叫着：“哇太美了。”
这过程是可以持续的，与金钱无关；有一些事情让你特别快乐满足，由内而外的喜悦，当你想起来嘴角上扬的，我想就是那感觉了。
物质是生活的基础，但因为物质导致内心产生不好的念头，这样会得不偿失；我们要学会让物质与内心富足平衡，这样一定对生活多方面更有帮助，做任何事情都需要长久而行。
03提升内在
怎样让我们找到内心的富足？
觉察一下有什么让自己开心的，想去学习的，或者在过程中得到愉悦放松的；例如我喜欢看书，那给自己点时间静下来看书也是非常好的；
有什么音乐你听着会特别愉悦的可以多听；有什么是让你放松的，插花、画画、写作等；
这些让自我开心的都尝试，同时也自我增值；每当内心富足真正愉悦的时候，这样才会有真正的快乐，从内而外的富足，没有时效性的，过后不会心里空空的。
外在的光环总有一天暗淡，
内在的富足才是长久不衰；
学会找到属于自己的快乐，
懂得察觉别人身上的优点。
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