前言：在明星中也有不少富二代，正是因为与生俱来的家庭背景，很多时候让他们独具优势，活得更加随性自由，不好好唱歌或者演戏就要回去继承家产了。
在90后当代小花中，乔欣也算是比较知名的一个，曾经在节目中曝光在上海的3亿豪宅，让乔欣的热度和知名度瞬间提升不少，接连登上了热搜，既林俊杰之后，网友们又发现了一个不好好演戏就要回去继承家产的明星。
近日，乔欣身着FENDI 2020春夏系列亮相品牌活动，高丸子头的发型独具活力，一身棕色拼接的长款外套十分特别，相比越来越美的颜值，乔欣身高一米七的大长腿则更加吸睛，下衣失踪的穿法尽显傲人好身材。
远看这件外套就是简单的拼接，细看之下才发现大有玄机，从肩膀以下到腰部以上的部分是薄纱的透明设计，在手臂处可以看到微微的露肤，因为内穿肉色上衣打底，乍一看上去以为是驼色的拼接，既大胆又十分具有设计感。
虽然宽松的版型很能够包容身材，但中长款的外套可不是一般的身材能穿出来的，一不小心就成上衣变成了连衣裙的尴尬，然而个子高挑的乔欣却把这身棕色外套展现的很好，既具有休闲的度假风，又十分轻盈减龄，看上去活力十足。
在此之前，2012年出道的乔欣一直比较默默无闻，在2016年随着电视剧《欢乐颂》的热播，让其中四位女主一下火热了起来，同时也带动了乔欣的知名度，她在剧中饰演的“乖乖女”关雎尔让许多观众产生共鸣，是很多当年年轻女性的缩影。
为了符合人物形象，剧中关雎尔的造型就是平平无奇毫无特点，加上长发的遮掩，让观众始终get不到乔欣的颜值，然而随着她的热度升高，乔欣各色各样的装扮开始出现在网友的视线中，让人惊觉原来这个女孩如此有魅力。
虽然具有身高优势，但乔欣也从来没有放松过对自己的身材管理，将优势扩大化和保持住才是最明智的选择，所以乔欣在日常中就格外注意健身锻炼，球类、瑜伽无一不进行。女孩子在最美的年华就是需要努力保持住自己的美貌。
动作1
体式分解：
1.站立入式，右腿向前跨一大步，屈膝撑地。
2.身体下蹲，左腿向后伸直，脚尖撑地。
3.双手分开上举，带领上半身略微后仰。
动作2
体式分解：
1.站立入式，单腿伸直撑地。
2.另一条腿伸直上举，成一字分开。
3.吸气俯上半身向下，贴近大腿，双手撑地。
动作3
体式分解：
1.站立入式，右腿向外跨一小步，屈膝撑地。
2.身体下蹲，左腿伸直外展，脚掌撑地。
3.侧弯上半身微微向左，左手自然下垂，右手伸直上举。
今天分享的3个体式主要锻炼腰腹部和双腿，久坐之后进行一下身体的拉伸，不仅舒缓疲劳还能瘦身哦！#练瑜伽生活# #清风计划# #美丽日记#
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