“我们这一辈子，总要看到很多比自己优秀得多的人。如果你看到的总是比你差劲的人，那你就要反思一下自己的生活状态是不是不断地沉沦？如果你在前进的过程中，经常遭遇到让你望其项背的人，那么，恭喜你啊，你是在不断的进步中。你会自卑，不过这种自卑是可以化成动力的。”
01
这是我在看毕淑敏在《接纳自卑，感悟幸福》时，看到的一段话。看到的时候，有一种被击中的感觉。
当时我才刚刚到上海读研。来到了这座向往已久的魅力城市，进入了这所心心念念的高等学府，内心的激动与自豪还没持续多久，自我怀疑、自我否定的声音就渐渐地淹没了我。我突然觉得，我不再是那个优秀的我了。
别人轻轻松松完成的推导证明，我绞尽了脑汁都没有半点头绪；别人随随便便就能用代码画出精美高级的可视化图表，我却连软件的基本操作还没掌握；别人能够逻辑清晰地大胆表达自己独特有趣的观点，我却连自己的观点是什么还没有想清楚。别人在每一个方面都是那么地优秀，而我连学了四年的专业都还没入门。
为什么同样的年纪，同样的专业，为什么我却和别人隔着如此大的距离？为什么我做什么都比不上别人？为什么我会这样的差？
我陷入了自卑的怪圈，不想承认别人的优秀，却又一直在用别人的优秀刺激着自己，阻碍着自己变得优秀。同时，更令我感到无力的是，你会发现，优秀的人真的比你还要努力。我第一次清醒地意识到，可能即使自己再努力，与别人的差距也许只会能越来越大。
而这一点，更进一步地加深了我的自卑。
而毕淑敏的文字，总是能在我人生迷茫痛苦的时候，给我一种长辈般的温暖，智者般的启迪，勇士般的力量。这感觉，就好像朱尔斯遇到了成熟睿智却亲切和蔼的本·惠科特---找回了生活的平衡，心存爱与感恩地拼命生长。
正如书中说的那样，如果我的身边都是在各个方面不如我的人，那我所处的环境会是怎样一个糟糕状态。而我现在所处的这个正在令我深感痛苦的环境，不正是我努力了一年半所赢取来的结果。
我应该比别人更加珍惜这来之不易的环境，我应该庆幸我能够接触到这么多优秀的人，拥有了向他们学习的机会。
斯科特·派克曾在其代表作《少有人走的路》中写道，真正意义上的爱，它的终极目标就是促进自己与他人的自我完善。所以，要知道，突破自我的原有界限，才是我们真正应该去追寻的目标。这一目标，无关别人的优秀。
我开始尝试转换着用一种积极成长的心态去面对周围的人。比起别人完美地解出题这一结果，我开始更加关注他们解出题目的思路，运用的知识基础，背后的积累以及为此付出的努力。
即使比我优秀的人也在拼命地奔跑，即使我与他们的差距甚至会不断扩大，但是这都不是我需要关心，也不是我可以选择的事。但是，我可以选择不在与别人的已有差距之中自我困顿、自暴自弃；我可以选择尝试着具体化这一差距，一步步地去缩小现有的差距；而做出这一选择，就是我的走向进步迈向成熟的一大步。
02
前几天和静姐聊天的时候，她谈到部门里的三个小姑娘说，差不多大的年纪，却活出了三种完全不一样的生活。
小A由于毕业后曾在上海磨练过一年多，业务能力可以算是整个部门是最强的，进入公司第一个月就是销售冠军。小B和小C都是应届生，没有过任何工作经历，毕业之后就来了苏州这个公司，与小A住在同一个寝室。
小A凭借着早已具备的经验和资源，总是最优秀的那几个。而小B和小C起初都是垫底的那几个。但经过连续几个月的垫底挫败之后，小B逐渐找到了销售的感觉，一步步地建立起自己的话术体系，也开始有了固定的客户，就在上个月已经跳出了倒数的循环；而小C却一直在自我否定里越陷越深，业务能力没有任何精进，也许辞职只在不远的将来。
小C私下里经常会和静姐抱怨说，是舍友的优秀让她感觉非常自卑和压抑。她也多次向hr申请更换宿舍。但是这真的是身边的人太优秀的问题吗？这真的是更换宿舍就能解决的问题吗？其实并不是。
记得《三傻大闹宝莱坞》中有一句经典台词：“看到朋友失败，我们会难受。看到朋友非常成功，我们会更难受。”我们经常会由衷地崇拜与钦佩，那些只生活在屏幕上、报纸上离我们很远的牛人，却总是看不惯就生活在我们身边比自己厉害的人。
从心理学的角度来看，这是很多人都会有的正常心理活动。人总是习惯高看自己一眼，低看别人一等，尤其是身边熟悉的人，以此来满足提升自我形象的心理需求，即所谓的虚假独特性效应。但是，就个人成长的角度来看，这些虽说正常的心理活动，却严重地阻碍了我们的快速成长。
要知道，比起那些隔着一个世界的精英大佬，生活在在我们身边的大神们，才是真正促使我们成长的加速器。如果不是受小A优秀的刺激与感染，小B也不会在短短几个月的时间，有如此快速地成长。
所以，我们应该感恩身边存在着优秀的人，因为他们的存在，让我们学会正视自己的优点与不足；因为他们的存在，让我们能够站在前人的经验上走得更顺畅；也因为他们的存在，我们才会更加努力地变得更好，并一步步地实现自我的完善。
03
理可顿悟，事须渐修。我们具体应该如何一步步接纳自卑，让自卑成为我们人生的推动力呢？我觉得可以从向内生长与向外探求这两个方面入手。
向内生长可以从以下两点出发：
1.正确认识你自己
当你因身边人太优秀而自卑时，先别急着否定自己，拿出一张空白纸，尝试着回答这几个问题：别人的核心优秀点在哪里？这些优秀点哪些是我需要学习的？在我需要学习的方面，我能从别人身上学到什么？我自己有什么优势，我可以如何去整合这些优势？
要清楚每个人的优秀是不一样的，这些优秀我们应该去欣赏，但并不是所有的优秀我们必须要求自己达成。有的人在文字表达方面比较优秀，有的人在学术研究方面比较优秀，有的人在人际交往方面比较优秀，有的人在经营管理方面比较优秀。但是你要清楚，这些优秀的人也不是全能，只不过在各自的领域取得了一定的优秀。找到适合你的方向，是走向优秀的第一步。
2.培养个一技之长，坚持下去
优秀，从来都是关于坚持的故事，无关天赋，无关年龄。曹雪芹十年批删《红楼梦》，J.K.罗琳创作《哈利波特》被拒稿12次，奥尔特加39岁才创建了ZARA，摩西奶奶76岁才开始作画。所以，要坚信只要目标明确，只要足够自律，我们也能实现优秀；只要一直在路上，我们的坚持，终将有所意义。
向外探求也可以从两点出发：
1.结交一个真正自信的朋友
自卑源于对内心的不自信，而不自信又源于无法看到自己身上的闪光点以及成长性。而真正自信的人一定是一个懂得欣赏别人赞美别人的人。结交一个真正自信的人，让我们借助他人的眼睛和声音，去发现自身的美好。
2.逼着自己去赞美身边人的优秀
如果你觉得身边的人非常优秀，你可以直接向他/她表达出自己的羡慕与崇拜，你可以说“我觉得在XX方面真的是太棒了！”很多时候，对于同一件事，内心想和直接说，会产生大不相同的效果。
当你真正说出来的时候，你会发现自己反而能以更加平和的心态去看待他人的优秀。与此同时，别人听见了你的赞美，内心肯定也更加乐意与你接触，并且很有可能也会反过来夸赞你身上可能不被你自己察觉的亮点。所以，跳出自己敏感善感的内心小世界看看，你会发现，身边那些优秀的人，简直就是我们成长路上的宝藏。
所以，感谢身边那些优秀的人吧，珍惜身边那些可以成长的机会。
有一天，你会意外地发现，你也是别人眼中优秀的那一个。
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