“最近太无聊了，整天闲得慌。”
“最近太累了，感觉都快支撑不住了。”
这两种状态，也是大多数人的常态。
哲学家阿瑟·叔本华将其总结为：
“生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。”
感同身受。
人这一辈子，太忙了不好，但太闲了，更是一场灾难。
01 闲着，会让人丧失斗志
相信每个人都有过这样的感叹：如果可以不上班，闲下来享受安逸的人生，该有多好啊。
可是，真正将自己十天、半个月的宅在家里后，才发现平时心向往之的睡懒觉、看电视、玩游戏等休闲娱乐项目，更废人。
还没等小长假过完，整个人好像被霜打了的茄子一样，格外憔悴。
正如罗曼·罗兰说：
“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”
整日闲着，没有人和事鞭策和督促，最终只会丧失生活的全部斗志。
我的表弟也是最好的例子，大学毕业以后，蜗居在家啃老。
每天的任务就是吃喝拉撒、打游戏、聊天、发呆，他的日子看似过得很潇洒，可是却丝毫没有生活质量。
一年下来，脾气越来越暴躁，性格越来越偏激，人也变得郁郁寡欢。
最终，表弟还被送进了医院，进行了相关的心理咨询。
反观那些闲不住的人，他们的人生则是另一番精彩。
沈从文曾说：
“日头不辜负你们，你们也莫辜负日头。我一生最怕是闲人，一闲就把生命的意义全失去了。”
他将所有的时间，都花费在文学创造上。
冬天屋里生不起火，他就用被子把自己裹起来，不停地写。
别人享乐时候，他在写，有人质疑抨击他的时候，他还在写。
到了晚年，他也不愿闲下来，笔耕不辍。
正是这种停不下来的节奏，他为我们创作出了《边城》、《老实人》等优秀作品。
《劝民》里曾说：不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。
都知道爬坡很累，下坡才舒适。
然而真正向上攀爬的人生，都是在无数忙碌中积累的结果。
02 太闲，会让婚姻亮起红灯
《菜根谭》中说：“人生太闲，则别念窃生。”
正所谓“饱暖生闲事”，生活太安逸，就容易胡思乱想。
于是，便会有一些无中生有的事情发生。
小区有个王大婶，整天除了收拾家务，再没有其他事情可干。
枯燥无味至极，她就用别人家的家事，甚至无中生有的事，作为娱乐的谈资。
有一次，她居然编造隔壁老王在外面有情人，差点让夫妻两人感情破裂，后来人家找上门来，跟她大闹了一场。
而在家里，她也是丈夫躲避的对象，她连丈夫晚回家半小时，都会掀起一场腥风血雨般的拷问。
丈夫一再解释，是因为多加了一会儿班，可是她根本油盐不进，执意认定丈夫撒谎。丈夫说的每一句话，做的每一件事，哪怕看她的眼神，都会引起她莫名其妙的猜忌。
有一次，丈夫忍无可忍，跟她提出了离婚。
记得《我的前半生》里有句台词：“人呀，不能太闲，得有事做。”
王大婶一家，就因为生活太闲，从而在无聊至极中产生各种猜忌，最终让幸福的家庭一拍两散了。
胡适先生曾经说过：“你的闲暇，往往定你的终身。”
于婚姻，也是如此。
人太闲了，家里是非多。有事干，家庭更和睦。
03 忙，是最便宜的长寿药
《银魂》里有一句话：“只要还活着，就要看着前方，不断奔跑！”
忙，是世界上最好的长寿药。
著名学者季羡林，九十多岁的他，每天的工作时间都会超过 10 小时。他说：“起来好去干活呀！”
著名画家齐白石，他要求自己每天必须作画若干。他的人生信条是：“不让一天空闲过。”
著名作家罗洪，八十年来笔耕不辍，百岁时仍然思路非常清晰。他的养生法，也是一个字“忙”。
纵观世界上的百岁“大师”，我们可以总结出一点：
忙，可以让人长寿。
所以，即使退休在家，也要动起来。
读书写字、跑步运动，和人聊天，都是人生中最美好的事情。
愿大家都能找到自己的节奏，张弛有度，过上幸福的生活。
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