参加完全英羽毛球公开赛后，国羽从英国返回国内，经过14天的封闭隔离，官方通报了好消息，全队两次核酸检测都是阴性，接下来可以投入训练了。最新动向是，国羽还有10天过渡期，期间禁止外出。据张军透露，对于全英赛遭遇惨败，全队进行了反思，接下来要逐一解决暴露出的问题，他点名表扬了老将张楠，但另一位老将林丹状况不明。
毫无疑问，国羽在全英赛的表现和成绩难令人满意，奥运前景蒙上阴影，但东京奥运会延期了，国羽有了更充足的备战时间，尤其状态低迷的石宇奇可以彻底恢复，奥运延期对国羽显然是利大于弊。其实，当下最重要的还不是成绩，而是运动员和教练员的安全，经过漫长的等待，国羽终于传来了好消息。
据中国羽毛球队官方报道，经过14天隔离后，全队两次检测结果都是阴性，预示着可以解除隔离并投入训练了，但因为还有10天过渡期，国羽全队仍然被禁止外出。按照张军的说法，队员们可以去场地训练，到食堂就餐，但要保持距离，过渡期内不能离开基地，对自己负责，也是对他人负责。
既然慢慢恢复正常，国羽就要总结之前失利的原因，“隔离期间，教练组也对之前参加的比赛进行了复盘，尤其对于全英赛的失利进行了深刻的反思，从中发现了许多问题，接下来，全队将逐一解决问题，这也是未来一段时间的训练重点”，虽然奥运延期一年，但国羽仍然面临非常严峻的形势，当下无法参赛，只能通过训练来解决问题。
其实，这段时间看似轻松，对运动员也是很大的考验，尤其自律性方面，要保持健康的作息和饮食，要按时训练，保持身体热度等等。老将们自然更有经验，张军就特别表扬了张楠，他每天到点就会提醒年轻队员该训练了，起到了很好的带头作用。结束隔离后，所有队员的身材都保持的很不错，说明队员们的自律性非常高。
张军没有提老将林丹，奥运延期看起来让他保留了争夺奥运资格的希望，但他目前的竞争力确实不如谌龙和石宇奇，一年后，林丹年龄更大了，竞技状态难以保证，无缘东京奥运会或许就是时间问题了。在这种情况下，林丹可能随时会宣布退役。但全队回归之后，一直没有林丹的消息，隔离期间也没有任何关于林丹的动向，他的状况还不明朗。
不管如何，国羽需要刻苦训练，尽快解决自身存在的问题，尤其几位核心球员要快速找回最佳状态，这样才能在奥运会有所作为。
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