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预防新型冠状病毒

预防新型冠状病毒首先要注意个人卫生,注意饮食,要注意自己的防护。平时饭前便后要洗手,有条件的可以用消毒液消毒,衣服最好要暴晒,平时多吃新鲜的蔬菜水果有助于提高自身的免疫力,多吃高蛋白的食物,切记远离野味,适当体育锻炼提高自身的免疫力,平时外出时要戴口罩,不要去人群密集的地方。

手卫生对于预防新冠肺炎也有很大的帮助;外出回家以后要注意用流动的清水冲洗双手,然后再用6步洗手法用肥皂清洗自己的双手,这样也有助于预防接触传播的方式感染新冠肺炎。

在饮食方面应该注意生食和熟食要分开存放,切生食和熟食的菜板,菜刀也需要分开,平时还应该注意在煮蛋类和肉类之前要充分的清洗干净,煮熟,煮透,这样才能够避免病菌的感染。


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