心理学家菲利普·津巴多认为,我们的生命本质上是一段时间。
还记得那个著名的幼儿园分糖实验吗?
研究人员找来十来位儿童,让他们独自待在房间里,并将棉花糖摆在他们面前,然后离开。孩子们被告知,他们可以吃掉棉花糖,但如果有人能等到研究人员回来再吃,将会得到额外一颗作为奖励。
结果,三分之二的孩子都没忍住,坚持不到三分钟就吃掉了。
或许你会说,吃与不吃,是意志力强弱的区别。
可用津巴多学说来看,问题的根源,明明是时间观不同。
大多数孩子是当下时间观,关注眼前的得与失;而另外少部分孩子是未来时间观,把目光放在日后的收益上。
正是这种时间观差异,最终造成了两类人群迥异的人生境况。
在后来的回访中,研究人员发现,那些没能忍住的孩子不仅考试考不过那些能忍住的同伴,还更容易出现吸毒、酗酒等人生问题。
可以毫不夸张地说,你的时间观,正在塑造你的人生。不同时间观指导下的人,说话办事,都是完全不同的画风。
比如你和你的爸妈。
你的时间观是关注未来,看的是无限的可能性,所以你满脑子想的是要在大城市发展,不着急结婚;
而爸妈呢,人生已过半途,他们相信平平淡淡是真、安安稳稳是福,信奉的是当下主义时间观,不去想什么未来,所以一个劲儿地催你赶紧结婚、回家过安稳日子。
这场观念之争,源头正是不同的时间观。在津巴多看来,一个平衡的时间观是最宝贵的。
他说,时间给了我们三种快乐:
积极怀旧的时间观带你重温一切你所能记得的快乐时光。
当下享乐主义时间观带你沉浸在当下的幸福与欢乐之中。
未来时间观会带你去为将来的幸福做准备,并且享受着期盼带来的欢乐。
不论你从何处寻找到了幸福,你一定要留给自己一定的时间去享受这种幸福。
本文来自投稿,不代表本人立场,如若转载,请注明出处:http://www.sosokankan.com/article/2565441.html
赞 (0)
打赏 微信扫一扫
坐月子,我喝了30天白开水,奶水比别人都好
« 上一篇2020-03-01 13:47:31
无痛分娩会腰酸背痛吗?这些无痛分娩的真相,你要知道
下一篇 »2020-03-01 15:37:26