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孩子的好习惯一览表,趁寒假赶快给孩子养成

寒假到了,孩子们有了非常多的可支配时间,这时候是孩子拉开差距的开始。据说,一个好习惯的养成需要21天,而寒假正是养成好习惯的最佳时期。以下习惯,可以让孩子在假期里养成。



1、学习习惯

阅读:没有养成阅读习惯的孩子,可能就是学习上的潜在差生。这并不是危言耸听,因为阅读是孩子文字理解能力最直观的提升方式,如果孩子不爱阅读,低年级可能不显,到了高年级,孩子很可能会出现理解不了,大脑思考跟不上的现象。假期里,可以给孩子看一些小说、名著,比如《哈利波特》系列等,首先要孩子感兴趣,才能读得下去。


练字:平时孩子写作业潦草,在假期里,可以让孩子专心练字。写字漂亮是孩子语文成绩的加分项,其他科目也不会出现因为字迹潦草,老师直接给判错的情况。假期里,可以给孩子准备一个规范字帖,让孩子每天练习,不求数量,只看质量。


复习预习:孩子要是整个寒假都不学习,开学后可能连自己的名字都忘了怎么写。假期里,让孩子养成复习和预习的习惯,总结期末考试不会的知识点,查漏补缺。预习一下新知识,不求完全掌握,只要熟悉新学期要学哪些内容就可以。



2、生活习惯

卫生:良好的卫生习惯是孩子健康的基础,平时注意个人卫生,早晚刷牙洗脸,饭前便后洗手,防止病从口入。


家务:现在很多家庭都以孩子为中心,孩子除了学习,什么都不不干,往往导致孩子缺乏自理能力。寒假里,孩子功课没有那么忙,让孩子分担一些家务,既能替父母分担一下,也能培养他的生活自理能力。



3、健康习惯

作息:寒假期间,孩子的作息是个大问题,不用每天早起上学,孩子往往特别容易放纵,晚上不睡,白天不起。寒假期间,孩子可以稍微晚一点起,但是不能被窝里躺一上午,还是要坚持健康规律的作息。


饮食:孩子正处于长身体的阶段,一日三餐,营养均衡必不可少。寒假里,尽量控制孩子少吃零食,不能挑食,也不能暴饮暴食。


运动:运动对于孩子们的身心发育都有好处,寒假期间,不要让孩子整天宅在家里看电视、打游戏,多陪孩子出去运动,趁着有时间,锻炼出强健的体魄。



好习惯会陪伴孩子的一生,让孩子终身受益。

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