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西藏旅行,如何用对高反?

西藏旅行,最担心高反,那如果高反了怎么办?你知道吗?小二为你盘4点应对高反妙招:(平缓,莫激动,莫蹦跶,莫紧张)

1、 行程节奏,给身体一个适应的时间,别突然激动,蹦蹦跳跳,初到要平缓,只有身体适应了,才能看到尽可能丰富的景色;

2、 全程氧气瓶,拉萨的氧气瓶良莠不齐,我们用的氧气瓶是医用的,和医院一个标准;

3、 每车配备一个藏族领队,以应对当地可能出现的突发事件

4、 以拉萨为轴,尽量提供最舒适的环境以便身体适应高原气候





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