说到记忆，它是孩子学习知识，理解世界的重要方式之一，可记忆力的发展是有年龄特征及规律的，如果超越孩子极限，强行地灌输知识，生硬提高其记忆力，不但没有效果，反而会让孩子更加厌恶学习。
今天我们来讨论一种记忆方式，如果孩子掌握好了，可以让其学习事半功倍：它就是细节记忆法。
记忆是有流程的
01 记忆是有流程的
我们都知道，记忆是事物在我们头脑中的一种反应，包括神经和心理两个方面，它与人的智力相关。
而人的智力是人类识别、分析、解决问题的能力，也是征服自然的核心力量。它包括如下5种”力”：注意力、观察力、记忆力、想象力及思维力。
由于记忆力是智力的第一要素，它包含着注意力和观察力，因此，对细节的重视程度越高，就越有助于提高记忆力。
一般来说，我们的大脑，在记忆信息时，需要经历如下4个阶段：
1） 感觉摄入信息：通过眼睛、耳朵及其他感觉器官和大脑感觉中枢来感受信息并实现信息的储存。
2） 信息处理； 通过想象或联想等方式处理后，延长信息在大脑中的储存时间，使其能迅速被检索到；
3） 储存信息：将信息瞬时或永久性存在大脑特定的部位而不遗忘
4） 提取信息：按编码线索等检索，以获得回忆。
在以上流程中，细节，在信息的摄入、编辑中可发挥重要作用，并直接影响流程后期的储存和提取，最终影响记忆的效果。
提升记忆的途径
02 提升记忆的途径有哪些？
根据记忆流程的特点，提高孩子记忆的方法有多种，主要可归纳成如下两大类：
记忆素质训练和记忆术训练。
a) 记忆素质：
所谓记忆素质，即感觉器官，比如人的眼睛、耳朵及大脑中枢对信息的敏感性。
高敏感者，可将要记的信息，从常人瞬时储存形式，敏感成长时储存形式，让人看一眼，便觉得印象深刻，长久而不忘。
b) 记忆术
记忆术，是一种信息的加工处理技术，其重点是”联想”。好的记忆术，可以帮助延长短时记忆，并将短时记忆转成长时、甚至是永久性记忆，并可在回忆时提供很好的线索提示。
然而，记忆术掌握得好的孩子，并不代表他的记忆力就会因此而加强，只有提高记忆素质才能全面提高记忆力。
记忆素质是基础
由此我们可以看出，记忆素质是提高记忆的基础，而记忆术是对提高某些事物记忆效率的手段。
比如打个比喻的话，记忆素质好比电脑cpu，记忆术则好比是软件。
众所周知，一台cpu为286的电脑，无论安装多先进的软件，都不可能运转得比586电脑快。同理，孩子如果一定的记忆素质，也就是cpu，是学不会、也用不好记忆术的；可如果有很好的记忆素质，即使没有记忆术，照样可以学好、用好各种知识及技能。
但是，好的记忆术,也就是软件，可加速记忆效率，让孩子的记忆力变得与众不同。
所以，要提高记忆力，首先要升级或提高记忆素质，同时也要重视记忆术的学习，但从长远角度来说，提高记忆力，必须先提高记忆素质。
如何用细节记忆法提升记忆力
03 如何用细节记忆法来提升记忆力？
上面提到的记忆素质和记忆术，都是细节记忆方法中比较重要的部分。
而要提高孩子的记忆力，其实并不像许多父母所想象的那样特别困难。父母只要善于从平日的生活细节入手，多给孩子创造一些记忆的机会，并且反复强化，让那个孩子有兴趣去记忆，那么这项工作就显得较为轻松了。
下面介绍4个比如容易做到的方法：
1） 重复加深记忆
越熟悉的事物，孩子越容易记住，重复的目的在于加深孩子对事物的印象。
你把故事多讲几遍，孩子自然而然就可以记住了；那些经常见到的事物，孩子也能记住。
比如，想让孩子认识各种颜色，不必专门拿色卡来进行教育，只要在日常生活中，见到什么物品，就告诉孩子，这个物品是什么颜色，多说几遍，孩子就记住了。
当看到绿色的叶子，你告诉孩子，“这些叶子是绿色的。” 当孩子在吃红苹果时，告诉孩子，“孩子，你在吃大大的红苹果吧？” 如此，孩子能很快认识各种颜色。当然，重复的次数要适度，要以孩子仍有兴趣为准则。假如孩子对你的重复感到厌烦或已经能够记住时，就不要在重复了。
形象辅助记忆
2） 形象辅助记忆
孩子在3岁前，对词语的记忆能力比较弱，基本上以情绪记忆、形象记忆为主。我们可以发现，当父母让孩子唱歌儿，说故事，念字母、数字等抽象材料时，要配上图片、动作或夸张的声音等，孩子才会更有兴趣，更容易记住。
比如，父母可以边给孩子讲故事边做动作，或将故事画成连环画，和孩子一起看着画面讲故事，这些都有助于孩子对故事的记忆。
再比如，为了让孩子记住家里的电话号码，可以把号码以故事或歌曲的方式呈现出来，这样孩子就能记得又快又牢。
当然，在运用形象辅助法时，可以结合运用“联想法”，将要记的内容想象成熟悉的形象，比如记数字，可以把每个数字想象成熟悉的形象，把“1”想象成筷子，而”7”想象成奶奶的拐杖等等。
任务驱动记忆
3） 任务驱动记忆
在日常生活中，父母可以给孩子提出给中记忆任务，培养孩子的记忆习惯。
比如，周末带孩子去动物园之前，让孩子留心动物园中有哪些动物、哪些植物，各种动物长什么样，它们都爱吃什么等等。回家后，可以要求孩子说给爷爷奶奶或家里的其他人听。
孩子在复述时，可以帮他记录下来，让他产生一定的成就感。或者在讲故事前，让他注意故事中讲了哪些人，他们在干什么，说了什么话等等。或者晚上临睡前，告诉孩子，妈妈明天要做哪些事，什么时间做等等，让他帮助妈妈记住，到时及时提醒妈妈。如果到了次日，孩子记得并及时提醒了，妈妈要给予表扬，以激起孩子的兴趣。
不过，这里值得提醒的是，父母在给孩子提出记忆任务时，一定要尽量具体，难度适中，当孩子完成任务时，要及时给予积极的反馈。
生活回忆记录
4） 生活回忆记忆
孩子每天的生活内容都是不同的，“生活回忆记忆”就是在一天内或几天后，让孩子回忆之前自己玩了什么，吃了什么，跟谁在一起等等，以培养孩子的记忆习惯。
比如，在晚上睡觉前，可以让孩子回忆今天中午吃了什么，傍晚和谁在一起玩，玩了些什么，甚至对于稍微大点的孩子，可以让他回忆昨天或前天亲身经历的事情。
如何训练孩子的记忆力
04 日常生活中，如何训练孩子的记忆力？
看到这里，也许有些父母会问，可是在日常养育中，该如何训练孩子的记忆力呢？
对于3岁以下的孩子来说，他们生活经验比较少，训练记忆力，可以从掌握周围的日常生活中培养。
比如，我们可以让他：
a) 记住父母的姓名、电话及家庭住址；
b) 记住并叫出绝大部分吃过的菜的名字并能模仿几种动物的形象；
c) 记住并能说出身边物体的颜色，特别是比较常见的。如花是红的，叶是绿的。
有意识地训练孩子记忆力
可对于3岁以上的孩子，父母则要在日常生活中有意识地训练孩子的记忆力。
比如：
a) 带孩子去购物时，让孩子数下超市中某个类目商品的个数。家长和孩子对比一下，看谁数得对、数得快。适当增加一些难度，让孩子记住一些商品后走开，过一会再回忆，看看记住了多少；
b) 选择在交通高峰期，让孩子在路边用3-4分钟数数经过的汽车的数量；
c) 让孩子看看家长做家务劳动的全过程，比如杀鱼，做菜等等。之后，让孩子复述做事的步骤或程序。
做任何事，都离不开细节，只要我们能引导好孩子，让其捕获事物的基本特征，要记住它，其实并不是难事。
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