近期，由于诸城气温的不稳定，忽冷忽热的天气让感冒人群增多，很不幸，小鱼记者也成为了感冒大军中的一员。
在高烧不退的情况下
小鱼记者终于忍不住去了医院
发现感冒人群非常之多
基本都是因为感冒在挂水的病人
对此，小鱼记者特意联系了诸城市人民医院呼吸内耳科王新主任医师，他提示：冬天是一个流感，包括感冒的好发季节，近期我在门诊上出诊的时候确实也碰到许多感冒的病人，有一部分人员还是考虑是流感：高烧、全身肌肉酸痛、嗓子痛、流鼻涕、鼻子不通气，有些人还有咳嗽吐痰的情况，这些都是感冒的一些基本症状。如果出现以上这些症状，怀疑是感冒或者是流感的话，就要赶紧去医院看看。
平时注意：一是要注意保暖，冷空气或者温度低的时候，对呼吸道是一种伤害，容易使呼吸道的防御能力下降，所以天冷的时候，我们要随时增加衣服，这样可以减少一些感冒的发生；平时我们要注意工作环境，卧室、餐厅进行通风，定期开开窗户，给房间里边交换一下新鲜空气，据研究表明，经常给房间通风可以减少60%的病原体和病毒；
二是是平时要注意多喝水，保持呼吸道和皮肤不那么干燥，还要注意些感冒的其他预防措施，比如说做好自我的防护，尽量不要接触感冒病人，出门要戴口罩，在感冒流行的时候不要去人群密集的地方，要注意洗手；另一个是要注意饮食，补充膳食纤维，吃一些新鲜的水果和蔬菜；
最好的一个办法还是在冬天来临之际，在秋冬季感冒高发来临之前，接种流感疫苗，这都是提倡的，尤其是65岁以上的老年人和5岁以下的儿童，最好每年定期接种流感疫苗，能起到一些预防的作用。
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腊月到了，知道这些民俗就能过好年，
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