前几年的年度主题词还是“佛”，今年的年度主题词怕是“丧”了吧！
信息的开放性带来的不仅是知识的共享，还有情绪的共享。处在同一状态的人抱团，不再是取暖，反而加深了这个情绪，延长了这个状态。
焦虑的人们
在校学习的学生正是增长知识的最好阶段，由于很早的接触各方的信息过早的开始焦虑。害怕自己太特立独行，不招同学喜欢；害怕自己到处考证，结果没有用处；害怕自己的专业不好，以后不好找工作；害怕自己的成绩不好，不能进入好企业；害怕自己的社会实践不好，不能成功的与社会接轨；害怕以后工作工资不满意，不能在这个城市扎根......早早的给自己设定各种障碍，焦虑便随之而至。一边努力，一边焦虑，找不到自己的方向。我们不可能在每个地方都得第一，甚至有的人一生在每个地方都不是第一。永远都有我们到不了的地方。
更可怕的是，在对中学生心理健康的调查中，焦虑、恐惧、抑郁、强迫、网络成瘾等是中学生的常见心理问题，焦虑也在围绕着中学生。学校本该是学习知识，结交同伴的快乐时光，却深受焦虑的侵扰。
走向社会的青年人就更加严重，在努力工作的同时，要注意社交，同时还要顾忌家庭。很多行为要经多方面考虑才能做出，往往最终的结果不是出自于本心。在繁重的工作中，想要追寻诗和远方而焦虑；在平淡无奇的生活中，为了寻找自我而焦虑；单身的人，为了寻找爱情和实现自我而焦虑；拥有爱情和婚姻的人，为了建筑未来而焦虑；有了孩子的人，为了孩子的教育而焦虑。
焦虑无处不在，无人能躲。
焦虑的来源
我曾经跟我爸聊过说，你养大我们兄弟三个，有没有压力特别大的时候。我爸说，当然有了，不过有什么关系，就挣钱呗，也不是一天能解决的事情。我爸他们这一代，很多人中年仍然一直在尝试，像是我爸跑过业务，开过工厂，到现在还在做养殖。他说他们那时候是：钱就在那里，看你去不去挣，勤快一些，走远一些，总能挣到钱的。不像我们这一代，还没上班几年，都想着退休，对于每天做着重复的工作感到厌烦。
上一代人处于发展初期，谁都想赢，谁都可以赢，资源是足够的，赢的人可以呈线性增长。
现在仍然谁都想赢，但是资源已经不足以提供给想赢的人，有时候走在前面的人甚至会给后面设置路障，以保证自己的利益，没有什么百花齐放。
父母那一辈受到教育的是“我们是社会主义一块砖，哪里需要哪里搬”，成年后大多数人都勤勤恳恳，相信“付出总有回报”，“阳光总在风雨后”，也确实总有回报。
我们小时候被安上的标签是什么？“社会主义的花朵”“社会的栋梁”。等到走向社会，发现社会主义是一个花园，就是不缺花朵；社会主义已经是一栋大厦，栋梁也无处可放。
导致的结果是我们既不相信自己是普通人，又不得不接受每天的社会洗礼，找不到自己的方向，变得开始焦虑。
不仅仅是社会阶层固化，行业也都完全固化，很多企业招人都是专业对口，大多都有学历要求。我们这一代人读大学的时候信息还没有这么开放，很多人都是听名字或者看自己的分数决定上哪所大学读哪个专业，直到毕业走上社会，才会了解喜欢什么行业，自己的能力适合什么行业，但是这时候进入行业的大门已经关闭，人们都碌碌无为的做着限定范围内自己能做的工作，越来越丧，却也不敢辞职。毕竟追求梦想的途中，最终还是你自己买单。
承受焦虑的人们的做法
深受焦虑困扰的人开始自暴自弃，若行尸走肉般做着不喜欢的工作，待在不喜欢的城市，怨念的看着周围的人，瘫在床上看着他人的讯息，过着得过且过的生活，看不到未来，也不相信能看到未来。
有些人试图走出焦虑，笃信成功学，好像有了权力，有了钱财就是成功，就是人生赢家，就可以摆脱焦虑状态。可是塔尖只有那么一点，站到塔尖上的人毕竟是少数，大多数人都是普通人。
即便想要走出焦虑改变现状也并非一朝一夕之功，需要一步一个脚印，不能着急，越着急越焦虑，从而走向恶性循环。
应该如何抛开焦虑
我们不能改变世界,唯一能改变的只有我们自己。成功并非只有一种，有权有势是成功，能够热爱生活，能够建立一个温暖的家也是一种成功。
抛开焦虑得先接纳自己，接纳自己是个普通人，接纳有些事情就是做不到，接纳有些人就是比自己强。
我们大可以沉浸在痛苦中继续碌碌无为，也可以和以前那个自己和解。承认自己不是天才，接受生活的不如意，接受工作上的不顺心，接受自己人际交往并不是那么擅长，接受自己感情处理不成熟，接受自己会因为各种不满意而焦虑。
接纳自己之后就需要找到自己，人是靠欲望支撑的。你想要什么，通过努力去争取，这便是欲望的实现过程。一旦确定自己的道路，便不会总是被沿路的小花吸引，每个人的路途不同，他在路边盖起楼房，因为那将是他的家。你不是，你有自己的路要走，你有自己的任务要完成。
临渊羡鱼,不如退而结网。人的道路都是走出来的，正如鲁迅先生说的：“世界上本没有路，走的人多了也就成了路”，有了路，就有希望，有了希望，内心才会平静。
不用害怕事情的不尽如人意，没有谁的人生是一蹴而就的。曹雪芹先生创作《红楼梦》也花了数十年。
也不要害怕挫折，没有谁的人生是一帆风顺的。李安导演也是在不惑之年才拍出自己的第一部电影。
不用去羡慕别人，因为真正明白自己做什么的人寥寥无几。
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