大家好，这里是卓医生健康课，为大家带来健康知识科普。前面我们讲到了冬季养生饮食调养：
冬季养生饮食调养有方法，中医推荐食补药补2种方式
今天我们重点来分享一下，关于冬季膏方的一些问题。
膏方
正文：
不同季节不同人，要吃不同的膏方，用膏方治未病，等于给植物上基肥。必须在冬天上，你春夏上基肥就不行。你冬天吃那些速效的、发芽的东西，等于冬天的时候上追肥，冬天让它去发芽，那会冻死在那里。春夏养阳，秋冬养阴。到了冬天，农民把土地封藏起来，封藏得好，来年生发的力量才强大，才能丰收。所以冬天怎么来调理植物，跟冬天怎么来调理人，是一个道理，相通的。首先要懂得冬天该怎样做的道理，不懂这个道理，吃膏方，完全把补药往上堆，那就要出问题。
很多人所说的“膏方”，不是膏滋方，而是膏剂。作为一种剂型的膏剂，丸散膏丹并列在一起，没有什么特殊性。五运六气的理论的膏方，为什么强调从冬至开始？冬天的阳气是以精的形式封藏在少阴位的，这里是“少阴君火”，古代也称为“龙火”。它是什么呢？
膏方
本质上是心火下降了，寄居在了肾水的位置，封藏起来了，它是第二年万物生发的原动力，所以称为“命门元气”。气有余才是火。故命门正常的原动力不能叫“相火”。因此，我们可以用膏方，增强这种封藏的功能与能量。所以，凡是强调要辨证开膏方的人，可能不大懂得膏滋方养生健体治未病的意义，不知道膏滋方是治未病为主的。当然，它也可以起到治病的作用。秋天可以吃膏方，那叫做“秋膏”，开方的思路是不一样的。秋膏是润燥，降气降火为主的，冬膏是藏精为主的。所以冬膏是不宜移到秋天来吃的。
膏方
此外，人的体质不同，五运六气的年份不同，打个比方，同样是冬天，如果寒气重，你膏方祛寒的药就要多一些；如果火气大，就要适当加些清火的药进去。每年不一样，每人不一样，因人而异，因时而异；还有因地制宜。饮食膏方，做好冬藏。比如江南这个地方，冬天室内室外温度是一样的，人在家里边也要抗寒，膏方中袪寒的药相对就要多一些。所以吃膏方，一般吃了就不怕冷了。碰到北方人，你西安来的开的膏方，家里边暖和，就不能照搬南方的膏方了。南方的膏有的人带到北方去吃，吃了容易上火。所以北方家里取暖条件好的，不常在室外的人，温热祛寒的药相对就要少用一些。
膏方
服用五运六气养生膏滋方的优势是：
1.培元固本、未病先防
2.顺应“冬至一阳生”，阴中求阳。
3.结合五运六气理论，随运制方，灵活多变。
4.专业制膏，工序规范。
5.增强体质，服用方便。
膏方
运气膏滋方可适用于以下人群：
1.广大亚健康人群。
2.抵抗力差，身体虚弱，免疫力低下的人群
3.中老年人群，延年益寿。
4.女性调经，美容，孕前保健，产后调理。
5.儿童发运迟缓，消化不良，过敏体质，哮喘等。
6.术后患者，经过放、化疗后的肿瘤患者。
7.绝大多数的慢性病患者。
服用膏滋方后会通过改善体质、增强抗御疾病的能力，达到防病治病的目的。
故而养生重点为：滋阴潜阳、早睡晚起，不熬夜；食温补，衣保暖、行收敛，避早晚寒邪、风邪为上策（特别是后颈、后背和腹部）！
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