2019-2020赛季全国女排超级联赛战罢八强第2轮，F组天津激战四局以3-1逆转击败江苏，E组上海鏖战五局以3-2送北京首败，携手卫冕冠军和天津提前两轮晋级四强，剩余一席悬念归属恒大与江苏竞争，八一浪费八赛点在决胜局创纪录以24-26惜败山东。
北京汽车在E组八强第2轮坐镇光彩体育馆主场，启用主攻刘晓彤与巴奇、副攻狄克逊和张宇、接应曾春蕾与二传蔡雅倩、自由人王琳出战，决胜局则是改由曾春蕾和刘晓彤搭档主攻而鲁尔克担任接应。上海光明优倍沿用主攻拉森和杨婕、副攻王馨瑶与张钰倩、接应李普曼和卞雨倩、自由人王唯漪登场；接应张磊和二传米杨在第三局以两点换三点登场，副攻秦思宇在第四局接班张钰倩完成剩余比赛。
上海光明优倍最终鏖战五局以3-2（23-25、25-17、19-25、25-20、15-12）送卫冕冠军首败，得益于进攻73-70和发球6-3处于上风，同时自身失误也是以17-21少丢4分，只是拦网得分以7-9略处劣势。这是上海女排继上赛季惨遭北京汽车五连杀后终结连败纪录，德国接应李普曼独揽31分冠全场，美国队长拉森和主攻杨婕同获18分；北京主攻刘晓彤和美国副攻狄克逊也是各自进账18分，美国主攻巴奇斩获15分而曾春蕾只拿6分。
山东女排移师洪州体育馆客场激战五局以3-2（27-25、19-25、23-25、25-22、26-24）逆转击败八一南昌。其中，八一是在决胜局领先14-12却连丢两赛点，17-16、19-18、20-19、21-20、22-21各丢一赛点，24-23再丢第八个赛点被山东连得3分反超惜败。八一副攻袁心玥空砍26分未能救主，对角副攻高意、接应刘晏含和主攻欧阳茜茜各砍17、18和17分；山东接应孙杰和副攻杨涵玉收获25与19分，主攻宋立琪和替补钱靖雯赢得17和11分。
E组上海光明优倍4胜0负10分胜负局12-4，反超北京汽车3胜1负10分胜负局11-5升至榜首，凭借胜场积分占优提前两轮出线；第3-4位山东女排1胜3负2分胜负局4-11和八一南昌0胜4负2分胜负局5-12遭淘汰。G组河南银鸽投资苦战四局以3-1（25-16、19-25、25-18、25-18）擒获云南大学滇池学院，排名是四川劲浪体育2胜1负5分胜负局6-5、河南银鸽投资1胜1负4分胜负局5-4、云南大学滇池学院1胜2负3分胜负局4-6。
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