文|福林妈咪
明明以前是个那么精明的人，谈恋爱的时候能够轻松应对男朋友抛来的各种梗，反应敏捷赛过小机灵鬼，怎么有了娃之后就笨了呢？
我那时候有了大宝，发现自己变成了“迷糊蛋”，有一次竟然把叠好的宝宝衣服放进了冰箱里。而且我的理解能力也变差了，别人说的事我可能一遍听不懂，还要人家再解释一次，人家讲个笑话，我可能半天都get不到点。
之前还有一位宝妈吐槽自己着急忙慌出门，到楼下了低头一看：糟糕，这鞋不是一对啊！
“孕傻”是否存在一直是有争议的，但是就实际情况来说，生完孩子之后，很多宝妈确实会出现记忆力下降、丢三落四、脑子不灵光的现象。
娱乐圈中有了宝宝的女明星，闹出来的乌龙事件也有。
比如11月份Ella的“丢钱包事件”
罗志祥在微博上发寻物启事，20分钟后，钱包主人来认领，正是Ella本人的，随后Ella老公赖斯翔还转发了Ella的微博“撒狗粮式”的怒斥Ella长点心。
孕傻不是真的傻，而是注意力被分散
最近的cosmo时尚盛典，主持人朱丹在台上连续出现三次口误。
第一次念错模特张丽娜的名字，看了一眼手卡后改正，第二次把古力娜扎叫成了迪丽热巴，而且热巴也在舞台上，第三次可能就是开玩笑缓解尴尬了，轮到热巴时，朱丹说了句：娜扎，你来吗。
事后，朱丹也发微博表现出极大的歉意。
有一些文章说她“回不去了”，说以前的朱丹台风稳健，又得体，性格像个傻大姐，在主持行业中至少在女主持中也算是身居一线地位了，但这次的cosmo时尚盛典太让人失望，业务能力不强。有人总结是因为她有了孩子之后更在意孩子，因此她不专注了。
其实，作为一名职场女性来说，针对这一次的主持现场，朱丹对待工作的样子让人有些失望，但是作为一名母亲，我反倒理解和心疼这位妈妈。
因为当你有了孩子，你会发现，孩子更重要，你的生活变得碎片化，大部分都是围绕着自己的孩子，其他的事都是抽空做一做，有时候很容易分心，总是想到孩子，因此就会出现注意力不集中的情况，这也是为什么有时候跟宝妈交流，一件事可能要说好几遍她才能懂的原因。
所以啊，怀孕生子不会直接导致人真的变傻，这与诸多因素有关
人的精力有限，分心做事，总会有顾不上的时候，当然，也还有其他原因。
①激素的影响
产后激素的变化，可能会影响宝妈的大脑，所以难免会有一些反应慢的情况。
②注意力都放在了孩子身上
很多宝妈说自己刚生完宝宝那会儿，这时候整个人都是惊的，一听到孩子哭，立马就能坐起来，这种状态足以说明宝妈对孩子有多专注。越是对宝宝上心，就越不操心自己的事儿和别人对她说的话等等，这种状态会让宝妈看上去像是傻了一样。
但是，你如果问她孩子今天拉了几次粑粑，孩子出门要带什么，她能记得一清二楚。
③睡眠质量下降
宝宝没日没夜的哭闹，宝妈休息不好，睡眠不好就会导致人记忆里下降，所以就会出现丢三落四的情况。
④情绪及心理的影响
产后，宝妈的激素犹如坐着过山车一样一波一波的变化，急速地变化让宝妈出现情绪低落的现象，可能会持续一周左右。在这一周里，如果身边的家人能够体谅、理解、照顾宝妈，宝妈能够很快走出这种情绪，反之，宝妈可能就会演变成产后抑郁症。
现在很多女性对自己要求严格，想要得到更多的认可和肯定，因此就有更大的压力。一方面是孩子需要自己照顾，另一方面又想把事情做好，原先全部的工作时间有一部分分给了孩子，这就会让很多宝妈在做事情的时候变得恐慌、不自信，因此在做一些事情时就更容易出错。（朱丹就是典型）
希望大家能够善待“笨”妈妈们
怀孕生子不会真的让宝妈变笨，只是精力不够，她们为了下一代付出了太多太多，被别人一次一次的说“笨死了”，开玩笑和自嘲也都还好，宝妈心态好也就没什么，但是对于那些不友善的说辞，只会打击妈妈们的自信心，变得自卑。怀孕已经对大部分妈妈的容貌作出改变，如果连对她们的认同都没有了，这世界上肯能又会多出一个产后抑郁症患者。
但是妈妈们，对待工作学习就要拿出应有的专注，这是职业素养，对待孩子，就专心陪孩子，这才是有效的陪伴，希望所有的宝妈都能做到这一点。
最后，宝妈可以吃些东西补补脑：花生、黑芝麻、核桃等坚果，糙米、香蕉、猕猴桃、深海鱼。
宝妈也要学着调整自己。
●给自己足够的睡眠，睡得好才能把记忆力拉回正常水准；
●按时做运动，给自己大脑放空的时间，也能锻炼身体，每天精神紧绷着、只想着孩子，大脑也会疲劳，运动时就特别容易放空大脑；
●手机备忘录抓紧用起来，总是怕自己误了事儿，那就经常用手机备忘录记录。想不起来事儿的时候就随时翻一翻。
—今日话题—
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