最近看到一则又好气又好笑的新闻。贵阳的外卖小哥送餐时按门铃吵醒了顾客家的小孩，顾客愤怒了，劈头盖脸地把他骂了一顿，还把安全帽给撤烂了。
顾客觉得愤怒的原因是自家的小孩实在是太难哄了，明明已经提前跟外卖小哥打好招呼不准按门铃，外卖小哥还是按了，一时气急甚至说“你给我把娃娃哄睡着，我给你两千块钱，五千块都可以，哄不睡着要不你给我跪下。”
果然是哄睡使人失去理智，相信经历过哄睡困难的爸爸妈妈们都深有体会，没有哄睡过的人都无法体会娃被吵醒后家长的暴怒。
不过话又说回来，生活不易，半夜三更送外卖已经很难了，也给外卖小哥多点理解吧！
其实，宝宝容易惊醒是有原因的，排除了生理上的原因，很多问题有可能是人为造成的。
宝宝为什么容易惊醒呢？
首先，家中平常的睡眠环境过于安静。有些家庭很注重孩子的睡眠，只要孩子睡着了，就很怕打扰到他，会尽量避免发出一切声音，连说话都是轻声细语，甚至直接禁止说话，改用手势替代。这种长期生活在安静环境里的宝宝，听觉也会比较灵敏，一有动静就容易被惊醒。
其次，有可能是安全感的缺失。宝宝在妈妈的子宫里待习惯了，初来乍到这个世界，难免会有恐惧感。对于宝宝来说，最信赖最熟悉的人就是妈妈，所以，妈妈应该多陪伴宝宝。
不过不管哪种原因，随着年龄的增长，所有的孩子都会学会睡好觉的。
如果宝宝很容易被惊醒应该怎么办？
首先，创造舒适的睡眠环境。不要刻意给孩子创造过于安静的环境，等到孩子睡着了，家里人该说话说话，该用水用水，保持正常的生活，让给孩子熟悉相对嘈杂的环境，这样，宝宝就不容易被声音惊醒啦。
如果宝宝入睡比较困难，还可通过给孩子播放白噪音、使用安抚奶嘴安抚巾等方式辅助入睡。
其次，使用工具辅助入睡。对于小月龄的宝宝，还可以使用防惊跳睡袋，模拟子宫环境，通过包裹的感觉让宝宝更有安全感。
再次，避免一醒来就抱睡。宝宝的睡眠周期比较短，神经系统也未发育完全，很容易受到声音、光线等变化的影响。如果孩子中途受到外界的惊扰醒了，不要觉得慌乱或立马抱起来，因为很有可能孩子并不是真的醒了。最好的做法是稍加观察，轻轻拍一拍，很多时候宝宝自行就能接觉了。如果孩子一醒来就立刻抱起来，孩子的睡眠会受到干扰，还会让孩子习惯抱睡，不能自主入睡。
最后，规律的作息以及睡眠仪式的建立。越小的孩子需要的睡眠时间越长，但是不管怎么样，养成良好的睡眠习惯才能睡得更健康。豆豆小朋友小时候的睡眠仪式是，洗澡/洗脸，再穿睡袋，再关灯，再听上两首喜欢的歌，最后在妈妈的轻声吟唱中就可以睡着啦。所以妈妈们可以根据家里的实际情况，给孩子建立一套固定的睡眠仪式，帮助孩子舒缓睡前情绪，让孩子睡得更香。
今天的问题是：你们家的孩子容易惊醒吗？如果孩子实在是太容易惊醒，我建议不妨切断家中的门铃吧！还可以去门口等待，毕竟外卖小哥不是只服务你一个人呀。
本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.sosokankan.com/article/1348310.html