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孩子沉迷于手机,父母用什么方式干预比较好,且看这几点

单调才会沉迷----李玫瑾

现如今,电子产品充斥整个生活,无论成年人还是孩子都沉迷于手机无法自拔。特别是没有自控能力的孩子,五花八门的资讯和游戏会让孩子上瘾。

如果家长陪伴的时间过少或是课余时间较多,孩子就会不自觉地沉迷其中,更不要谈什么阅读和其他的兴趣爱好了。



那么手机会对孩子造成哪些影响呢?

1:视力下降。

近距离玩手机,会导致视力下降,这是必然的。现在许多孩子都有视力问题,就是长时间的近距离接触,没有进行眼部睫状肌的锻炼和休息,就会造成视力下降。

加上课堂上不正确的坐姿写字、看书,也都是能导致视力下降的原因。



2:对学习造成的影响。

当孩子看过了网络视频上各种复杂的知识和内容,就不会对书本单调的知识感兴趣了。要知道网络上的知识很多都不适合孩子年龄看的。

是针对成年人观看的,但是如果孩子吸收了自然会造成许多影响。对学习提不起劲,不爱写作业。还认为自己学了不少有用的知识。

3:孩子会模仿。

很多孩子看了网络视频之后,就会模仿网络上的人说各种网络流行语和段子。因为在孩子的世界里,他们根本就分辨不清,什么是他们那个年龄段该学习,什么知识是不该吸收的。



如果大人不从旁引导,孩子会陷入网络游戏和视频当中,模仿许多和同年龄不相符的事情和言语。对孩子来说也是毫无益处,也会影响孩子的身心健康。

那么,说了这么多,如何让孩子放下手机,才是许多家长很头疼的问题。

其实一个习惯的养成,都不是三两天形成的,很多时候大人比较忙,没有时间陪孩子就让他们玩手机,为了让孩子安静下来,也为了自己省心。久而久之,孩子就沉迷于手机了。

还有一种情况是,大人自己也是每天吃饭、睡觉手机不离身,孩子受影响。家长能玩,为什么他就不能玩?所以有样学样。



如何逐渐让孩子远离手机?

1:休闲时间充实起来。

​孩子为什么会沉迷于手机,就是因为空余时间太多,没有什么打发无聊时光的。如果一个孩子没有上补习班,又不喜欢看书,家长没时间带出去玩,他不玩手机能干什么呢?

如果家长周末愿意带孩子出去,相信孩子也不会沉迷于手机当中。如果有其他的爱好可以让孩子喜欢,相信他也不会喜欢玩手机。

当然不可能一朝一夕做到,也是需要一个逐渐断掉的过程。周末的时候可以全家出去玩,可以报一个兴趣班,这样孩子就没有多余的时间沉溺手机了。



2:不是不让玩,是要控制玩手机的时间。

很多家长觉得,强行没收孩子手机,完全不让孩子玩;这种方法也是不对的。让孩子与手机隔绝相当于阻断了他了解这个世界的途径,也许在班级跟同学聊天都融入不了。

不是不让孩子玩,而是要控制玩手机的时间,每天半个小时左右。以免孩子与同龄人之间缺乏共同语言,也是为了不让孩子在真空环境里,一旦他冲破了父母的管制就会反弹,叛逆,更加的无所顾忌沉迷手机了。



总结:

如果,孩子课余时间不多,有父母有效的陪伴,能有自己的一份兴趣爱好,哪怕是补习班或是跟父母一起去打球、骑车,也不会有那么多的时间想着玩手机了。

有时候,父母是否也该反省一下自己,空闲时间是否也是拿着手机不放的。没有自律的父母,那能教育好孩子。

希望我们的父母在做好自己的同时,也能让孩子在身心愉悦当中学习和受益。


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