心态好，人不老，气大伤身，以后可别再生气了

文|凌小麦

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以前的我老是拿别人的错误来惩罚自己，总是爱生气，经常闷闷不乐，现在我想通了，也看开了，甚至也看淡了，现在的我每天开开心心，快快乐乐的。我觉得这样才对得起自己，不枉来这世上活一回。

人每一次生气，对身体来说都是一次摧毁，会在瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。你生一分钟的气，你就少了一分钟开心的时间，你生气只是在和自己过不去，你看不惯一些事情，只要选择与其隔断联系就好了。

但凡脾气好的人，大多数都会感到幸福和知足。想拥有一个幸福快乐的人生，那么你就必须控制好自己的脾气，调节好自己的情绪，好脾气带来好福气，人生才会好。用积极健康的心态去对待人生，迎来属于自己的幸福。

人，只要脾气好，心情就会好，心情好，干什么都顺心。吃亏的时候，给自己一个微笑，那是一份淡然；被误解的时候，给自己一个微笑，那是一份大气。

我们工作不是为了生气；我们相爱不是为了生气；我们生活更不是为了生气。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。

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你若恨，生活哪里都可憎。你若感恩，世间处处可感恩。人，万念皆由心生，心平气和，一切自会风轻云淡；不急不躁，一切自会如期而至；不争不抢，一切自会水到渠成。

人生就是这样，脾气好了，福气才会来。傻人有傻福，气大伤身，不生气的人生才是幸福的。与人相处，还要学会不生他人的气，做到心平气和。心平了，你就知道人无完人，气和了，你就明白和别人相处，就是要退一步海阔天空。

每个人都有心平气和的种子，关键要看你什么时候发现它，什么时候培植它。和气生财，越大气越有福气，心态好决定生活质量。心平气和，是一种生活态度。如果我们待人对事保持心平气和，凡事推己及人，无形中可减免不少的抱怨和悔恨，同时也免去了许多不必要的麻烦。

为人处世要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。

《易》曰：和气致祥，乖气致戾。一个人要想过上幸福生活，他得心平气和，安详人生需要心平气和，为人处世需要心平气和，事业成功、家庭美满都需要心平气和。

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其实爱生气的人大多数都不坏，都是替别人着想，做事尽心尽力，对人真心真意，所以受了委屈会生气，着急了会生气，看到做事不认真的人会生气，看到不诚实啊守信的人会生气。

有一句古话说得好：花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的！心态决定命运，情绪左右生活。长大，就要学会，心平气和的面对兵荒马乱。

人活的是心态，心态好，一切都好，看啥啥顺，想啥啥美。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些。人间万千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。

心态好，人不老；心态好，一切都好。人活一世，活的就是一种心境，也是一种快乐的心情，只要你不断的调整好心态，生活的一切就都会好起来的！

人这一生，要活得快乐一点，少给自己找气受。心大了，事就小了，心宽了，烦就没了，心快乐了，人就幸福了。世间没有不幸福的人，只有心态不好的人。心态好，则一切都好。生气对大家身体不好，所以亲们不要再为一点小事而生气了，请大家保重好身体！

作者：凌小麦，一个渴望在文字的世界里，执笔流浪一生的女子，用最温情的笔触，陪你把生活过成诗。

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