能控制情绪，方能控制人生。

我们可以深夜独自舔舐伤口，却不能任性地置工作于不顾，我们可以找一二知己倾诉，却不能胡乱地把委屈撒在其他人身上。

无论如何痛哭，无论经历怎样的悲伤，我们都不应任由情绪发酵，仍要打起精神面对一天。

苏轼说：“君子之所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。”克制不是无欲无求，而是该抓住时要抓住，该放手时需要放手。