成年人的生活，
真的没有容易二字，
谁不是一边挣扎着前行，
又一边咬着牙苦苦硬撑。
生活教会你的就是，
你有选择崩溃的权利，
也要有扛起来的勇气。
如果真的扛不住了，
就听听这三句话吧。

一，是不要为了已经过去的事，
和未来还没有发生的事担忧。
过去的事情已成定局，
就算你再懊恼也无济于事，
未来的事情充满变数，
不要用未知的事折磨自己。
如果一定会发生，
担忧解决不了问题。
如果未必会发生，
你的担心就没有意义。

二，是不要过分为难自己。
一个人执念太深，
折磨的是自己，
计较得太多，
心累的是自己。
面对一些人和事，多一份坦然，
自然也就能多一份淡定从容。
无法改变的事情，就不要太在意；
失去了的东西，就试着学会放下。
人生的得失是个过程，
不必太过刻意的计较，
不要过分的为难自己。
学会知足，才能把以后的日子过好。

三，是一切都会好起来的。
生活不会永远阳光灿烂，
但也不会永远狂风暴雨，
风雨过后太阳依旧照常升起。
不要沉浸在永恒的黑暗之中，
如果太难过了可以选择哭泣，
但一定要给自己一个期限，
振作起来，一起都会好起来的。

挫折就像一块石头，
对于弱者来说是绊脚石，
让你却步不前；
对于强者来说是垫脚石，
使你站得更高。
你受得住多大的磨难，
就能攀上多高的顶峰，
未来的日子，请一定不要放弃！
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