肠胃是人体非常重要的消化器官，肠胃的健康对身体健康有着很大的影响。肠胃健康的人，身体的免疫力和抵抗力都会有所保证。肠胃在健康的状态下，可以进行有效的工作，能够在一定时间内对肠胃中的食物进行消化和处理。在这样的条件下，人的身体就不容易出现消化不良、积食或者便秘的情况。而这些肠胃疾病也是导致人的身体出现肥胖、口臭或者皮肤差的原因。
由此可以看出，肠胃的健康对人体健康的影响有多大。因此，人们需要多多关注肠胃的健康，并且有一个良好的饮食习惯和生活习惯，才能为身体机能的正常运行提供基础和保证。但是人们对肠胃生病的认知大多比较单一，比如胃痛、胀气、便秘等。其实，人们是可以从身体其他地方看出肠胃健康，双手就是很好的“工具”。肠胃好不好，看手就知道，肠胃不好的人，手上会有这3种表现，希望你一个都没有。
第一种表现：手心出现红斑
在身体健康的情况下，手掌的颜色大多是呈现出比较均匀的粉红色，但也会因为个人肤色问题出现一些差异。但是当肠胃的健康受到一定的损害时，手掌的颜色就会随着疾病的出现而产生变化，比较常见的就是手掌出现面积不一的红色斑点。这些红色斑点的面积并不会很大，但是分布比较杂乱，手指也是有可能会出现这些红斑的。当你发现手掌出现了这些红色斑点，就要考虑一下是不是肠胃消化方面的问题。因为只要当肠胃出现比较严重的消化不良问题时，才会导致手掌出现这样的问题。而引起肠胃消化不良的原因或许就是饮食方面比较重口，对脆弱的肠道黏膜产生了不必要的刺激所致。
第二种表现：手掌发白、起皮严重
手掌的皮肤其实是非常娇嫩的，因此也有“人的第二张脸”的称呼。手掌的皮肤状态会受到季节的影响，在天气比较干燥的季节里，手掌也会因为缺水的问题而变得比较干燥。但是却很少会出现发白起皮的问题，如果你发现你的手掌有这样的问题，那就需要多留意一下肠胃的健康了。当肠胃出现功能紊乱的情况时，就就有可能导致手掌出现比较严重的起皮和发白现象。
第三种表现：指甲表面凹凸不平
光滑且色泽均匀的指甲是身体健康的一种表现，当指甲的状态发生了一些变化时，大部分人能够想到或许都是肝脏受损。其实肠胃不健康也能对指甲形态产生影响。这是因为指甲的生长需要身体为此补充一定的营养，而肠胃的消化和吸收功能就此起到了很大的作用。如果肠胃出现了吸收不好、消化不良的问题，也会影响到指甲的形态。
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