经常听见别人说：为什么很多人知道喝酒之后会醉，却还是要喝？目前大多数人都离不开应酬，一说应酬，饭局就来了，吃饭必喝酒。但你知道吗，特别爱喝酒的人，尿酸高的风险大。尿酸是一种含有碳、氮、氧、氢的杂环化合物，由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏及消化器官排出体外。
高尿酸血症常发生于肾移植术后患者，因为只有一个肾，导致说肾脏负担是比较重的，大概有30%左右的患者会伴有高尿酸血症。
一般正常值尿酸大概是400- 440，女性病人的尿酸相对较低，一般在300多左右。尿酸一旦偏高，常会引起痛风等情况，需要我们要引起重视。
尿酸高常见的危害有：
1）导致关节的组织纤维化，甚至坏死。尿酸高引起的这种危害主要在于尿酸随着血液进入人体的关节软组织中，导致尿酸盐的沉淀，引起关节出现病态现象。
2）对患者甚至功能的影响。尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤，长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降，直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。
尿酸高应该怎么有效预防：
1）饮食上，肾移植术后患者少吃甚至不吃高嘌呤食物，比如：海鲜、啤酒、动物内脏等。这些食物尿酸含量很高，非常容易引起高尿酸血症。
2）关于治疗，如果尿酸轻微升高的患者，可以尝试服用碳酸氢钠。大家一定要谨遵医嘱服用药物。比如：立加利仙。既经济又还比较实惠，一般尿酸超过500，建议先服用立加利先。通常半片一天，最多可以吃到一片，如果效果还是不太好的话，还可以服用非布司他，这个药降尿酸的强度较大。
3）保持基本原则，之所以服用药物，是希望用最小剂量把尿酸控制在正常范围值之内，当尿酸开始得到控制，应当采取减量甚至停用。
4）定期检查，通过定期检查，能更好的了解自己身体运行状况，通过早发现、早治疗而达到治愈的效果。
说了这么多，控制尿酸的最好办法，除了要管住自己的嘴，海鲜、啤酒、内脏少吃甚至不能吃之外，就是坚决不能碰酒。很多朋友喜欢过年过节喝点酒，吃点海鲜，不然觉得没有节日氛围，大家在一起，可以谈天说地、打打闹闹、喝茶饮水，但是坚决不能碰酒，我相信你们深厚友情是经得住美酒的考验的。
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