如果把爱情、健康和手机做一个选择你会怎么选？反正我自己没有去想要做选择，因为我觉得他们都太重要了，健康对于很多健康人来说，是一个比较模糊、遥远的概念，爱情呢？其实现在好多人跟手机的交流相处时间，会多过另一半好多，睡觉的最后一眼和起床的第一眼肯定是手机。
1 我们很多人肯定知道，包括我自己，手机对眼睛的危害，疲惫、干涉、胀痛、痉挛，（我自己已经视力下降，散光了）而且根据国外的一些研究，眼 癌患者的罪魁祸首也是手机，我自己也害怕有天会失明，所以有想过减少跟手机的互动，这真的是有点为难，不玩手机，感觉没办法打发时间了。
2 辐射这个词我们也不会陌生，我觉得养生跟健康，应该才是我们这个时代的当务之急，辐射我们看不见，摸不着，也没听说身边有谁因为辐射怎么样了啊。网上列举了八大症状，说这就是辐射带来的，这个我没有去证实，列举出来以作参考，1、自发性出血，无缘由出血！2、恶心呕吐，无故恶心呕吐！3、出血性腹泻！4脱发！5皮肤脱落！6严重疲劳！7口腔溃疡！8感染。具体真实性我还真不知道，不过要是中-医来诊断肯定就不跟辐射有关了，因为中-医里面没有辐射的概念。
3 长期低头玩手机会导致颈椎病。说颈椎病可能有些人没太多概念，当你颈、肩、背部，有疼痛，酸胀，脖子僵硬，活动受限，，吞咽障碍，视力障碍，这很有可能就是颈椎病引起的，贴别有很多中年妇女，手臂麻木酸痛，也有可能跟颈椎有关，虽然这些症状的病因不一定就是颈椎病，但颈椎病是会有这些症状的，还有颈椎病也会引起一系列的病症的，而且低头一族，出门玩耍也是很危险，（本人曾经撞过电线，就是以前电杆子旁边都会有一条钢丝线）。
最后特别提示，孕妇以及小孩子应该远离手机，特别是小孩子，辐射影响生长发育，也是不利于小孩子的心理生长的，每当我看到两三岁孩子，拿手机看动漫，刷小视频的时候，我心里都会思绪翻腾，是的在这个信息时代，手机给我们带来了不一样的生活，但是每一件事物都会有正反两个端，包括我在内，很多时候会潜意识的去屏蔽掉，不好的提示，以便更好地去满足一方面的需求，不说了，因为我在写下去你手指头怕是要抽筋了。
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