4月8日早上，在微博热搜的排行榜上，排在第4位的是黄磊大女儿黄多多的健身视频，这一组健身视频一大早就有很多网友关注到了，黄多多是我在几年前看了一档综艺节目爸爸去哪儿中才开始认识她的，如今也过去了几年，没想到曾经乖巧懂事的小女孩已经是一个14岁的大姑娘了。
从黄多多的这一组健身视频当中，我们感受到了她的自律和和超强的毅力，对于一个14岁的小女孩来说，相信很多人都觉得他特别的优秀吧，如今大家对于生活的要求也是越来越高了，所以健身运动也是很多人都会坚持去做好的一件事情，可是又有多少人能够真正的坚持下来呢，所以说14岁的多多真的是很优秀了，她做的这些都是我们想做而又无法坚持下去的。
在这一组健身视频当中，黄多多分别演示了仰卧空中自行车以及俯身登山这两个动作，这两个动作中的前一个还算是比较容易的，但是俯卧登山这一个动作难度还是比较大的，在做这个动作时要收腹，而且要绷紧腹肌，还要最快速度的交替收腿。
黄多多在做俯卧登山这一个动作时，做得非常的标准，而且速度也非常的快，这个动作很多人都是在突击减脂时才做的最多，有些人做的并不如黄多多标准，在做这个动作时越做越快，做到最后很多人都是跟不上节奏的，而黄多多却能够一口气还做得这么标准。
所以说黄多多14岁就开始健身，并不是说说而已，她肯定也是经过了长期的坚持，一般我们在刚开始健身时，并不会选择这么高难度的动作来做，而且黄多多在做这一个动作时，我们还能够看到她手臂上有非常明显的肌肉线条，线条感真是绝了，14岁就拥有着令大家都羡慕的身材，真是不简单了。
在我们14岁的时候，可能对自己的身材都还没有太大的意识，所以说这么优秀的黄多多，谁不羡慕呢？简直太厉害了，自律也让她变得更加的优秀，相信再过五六年，黄多多一定会变得更加的优秀吧，而且在这么优越的家庭中长大，他们对于美的要求和自身的要求都是比普通人要高，真不敢相信这是一个14岁的小女孩。
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