对于喝茶会上火 一般条件下体质起到很大关键
茶叶有很好的保健作用，但不是任何体质的人都适合喝茶 从某种情况下 一定要因人而异 体质偏寒偏热相对应喝的茶斗有所不同
体质偏寒：适合喝全发酵的熟茶 如红茶 黑茶 熟普洱等等
体质偏热：适合喝不发酵的绿茶或轻微发酵的白茶 黄茶
对于那些容易上火人群 喝红茶的时候必须留意下 红茶的发酵程度比较高如果是新鲜茶叶可以先存放两三个月待其中的火气逐渐退去的时候再饮用 一般情况下 茶叶到我们手上 都已经经过一段时间 但对于这类人群 切记不宜多饮
喝茶也是一门艺术 在茶叶兴旺时 什么时辰喝什么茶 什么茶应该怎么泡 怎么煮 泡几次 煮几次后达到最好口感 有些茶还不能空腹喝 比如 （乌龙茶、普洱茶）最好是饭后半小时 这些都是有讲究的
各个季节所饮的茶都不一样的 夏季多喝绿茶 白茶 冬天喝红茶 普洱茶 秋天之季 当属我们福建铁观音最好
喝茶不仅有着文化气息还是一种养生 希望大家在喝茶时候 也可以多多了解所喝的茶的文化背景
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