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“达尔文式睡眠”~~这就是巨星C罗异于常人的作息方式


关于巨星C罗的作息方式,时常引发球迷争论:他坚持着每天间接地睡5次觉,每次90分钟;每天饮食6次,中间间隔3-4个小时;每天摄入至少2升水。

这样的作息方式每每成为大家争议的话题,然而,时间是最好的验证方式:C罗35岁了,职业生涯997次出场(记录还在延续),国家队99 粒进球 ,5座金球奖杯,职业生涯724粒进球,一切还在继续……看他健硕的身体(体脂率7%),长期活跃在欧洲顶级联赛依旧保持着巅峰,还在足球领域不断刷新着我们的认知!

谁又敢说C罗的作息方式是不对的呢?也许,他已经破译了自己运动生活中身体的“密码”!无论怎样,C罗在世界足坛现象级地存在着,期待着他带给我们更多的足球体验。

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