新型冠状病毒肺炎在微博和朋友圈刷屏了，呆在家里刷综艺不失为好的选择。新姐特别欣喜的是，去年/今年的综艺类型相当丰富，除了《奇葩说》这样受年轻人欢迎的主流综艺，也不乏品质上乘的小成本综艺，值得我们趁着这个假期追起来！
《令人心动的offer》
真的，比国内任何律政剧都好看！
推荐指数：★★★★★
这是一档律政职场真人秀，一直被网友Diss抄袭韩版，但人家是买了版权的好吗？这是唯一一档我连花絮都认认真真看完的综艺。
每个人都很真实、鲜活，现实生活中的女律师就应该像徐律师这样又美又飒，拿到offer邓冰莹小姐姐还是西政学生，也太给重庆长脸了。同时，也让我们正视男性在职场上的优越表现，比如老成持重的金律师，细腻温柔的柴律师，和帅气顽皮的王律师，当然，最可爱的还是何运晨和李浩源“好运来组合”。还为我们贡献了很多金句，比如“成年人的世界里，没有那么多童话，也没有那么多逆袭”，真实又残酷！
目前更新10集，完。
《我们的师父》
看倪萍和陈冲与年轻人打成一片
推荐指数：★★★★
因为这是赵忠祥最后一次公开亮相的节目，翻出来看了，竟然是个宝藏节目。前辈艺人和年轻艺人的碰撞很有意思，让我们走进这些对我们来说颇为神秘的老艺人的真实生活，他们敬业、豁达，如此渴望与年轻人交流。
比如倪萍说“我决定从今年开始要期待奇迹，就是做一些超越我这个年龄的事，所以参加了这个综艺”，对我们是很好的提点；又比如陈冲为了了解女儿的想法，跟着年轻人去街头直播，又在家里开音乐趴，从一开始害怕人群到后来摇头晃脑和年轻人尬舞，争论滤镜好还是不好，感觉已经真正融入了他们。
目前更新12集，完。
《粉雄救兵4》
女人看了都好想把男朋友送去改造
推荐指数：★★★★
国内真人秀《你怎么这么好看》被网友批得体无完肤，原版是美国的《粉雄救兵》。《粉雄救兵》目前播到第4季，由“神奇五人组”拯救异性恋男子的邋遢生活。
《粉雄救兵》最核心的价值是三观特正。乔妹的无敌换头术，鲍工头的空间转换术，谭时尚的超凡搭配术，卡导师的心灵净化术，鳄梨小王子的美食召唤术，他们能够发现每个人的闪光点，持续向观众传递积极、健康的生活理念和价值观，而不是将他们塑造为大众眼中应该有的样子。女人看了都好想把自己的男朋友送去改造。
目前更新8集，完。
《时尚大师2》
中国色彩美得耐人寻味！
推荐指数：★★★
一开始被主持人陈铭吸引，当然，你们可能更想看王俊凯、迪丽热巴，的确来了很多世界级时尚大师比如周仰杰、安娜·苏，他们的现场大秀非常精彩。
对新姐我而言，最有价值的是学习了中国色彩的奥秘。比如“天青色等烟雨”里面的天青色，源于宋徽宗命人调出雨过天晴后天空的颜色，工匠每次做好成品需等到下一次雨过天晴后对比，如果颜色不对就得摔碎重做，暗含了玄妙的东方哲理，之后再看天青色就不只是一种颜色这么简单了。
目前更新11集，完。
《潮流合伙人》
吴亦凡粉丝专享
推荐指数：★★★
“头牌潮男”吴亦凡联合爱奇艺斥巨资打造的时尚综艺，据说“女魔头”苏芒也参与了策划，目前沦为粉丝专享，至于一般看客，大约只能看到他如何从一个顶流垮掉。
胖就不说了，还戴珍珠项链，行事像个铁憨憨。节目初衷推广中国设计，宣传国潮文化，通通沦为“好卖”，看不到专业度，被网友称为“打着潮流的名号，败坏潮流的名声”，难怪吐槽的很多。
目前更新10集。
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