人生格言：失去就失去，别给自己添堵

很多的烦心事都是自己找的，一个人不让自己烦恼，别人很难让他烦恼，让他生气。一次，美国总统罗斯福家中失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：‘亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝！因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。’

失盗本来就是不幸的事了，如果因此生气，伤心或者埋怨，只能让烦恼雪上加霜。然而，罗斯福讲这件事当做一件好事，并找出3条感恩的理由，这无疑是一种常人难以企及的境界。

这样的理由其实也可以用到情感方面。好多人失恋以后，便感觉到天也变了，地也变了，要死要活的，找不到自己。

当然遇到大的变故，适当的情绪发泄，也没有什么不妥当的。但是不能过头。想想人的一生，活着的时间也就那么几万天，快乐过也是一天，郁闷过也是一天。所以说，不光是失去什么东西，即使遇到更大的人生变故，也要找到自我化解的方法，一定不能给自己添堵。无论遇到什么变故都要懂得放弃。这样才能够不为打翻的牛奶瓶而哭泣。