北京时间7月21日，2019年韩国光州游泳世锦赛开始游泳比赛首日争夺，在引人关注的男子400米自由泳决赛中，中国名将孙杨游出了3分42秒44，实现了世锦赛史无前例的4连冠，成为世锦赛46年历史上该项目的第一人，超越索普、哈克特等自由泳传奇人物，成为当之无愧的自由泳之王。
28岁的孙杨第7次参加世锦赛，此前他已经拿到9枚世锦赛金牌，是当之无愧的中国游泳历史第一人，在世锦赛个人金牌数量上，孙杨仅次于美国的菲尔普斯（15枚）和罗切特（10枚），位居历史第三。在400米自由泳历史上，澳大利亚传奇名将索普曾经实现过3连冠，孙杨在上次世锦赛已经追平了这一纪录，如果能够在光州夺冠，孙杨将成为历史第一人。
预赛中，孙杨就游出了3分44秒10的成绩，轻松获得预赛第一。决赛中，孙杨在第4道出发，主要竞争对手有立陶宛新秀拉普西斯、意大利名将德蒂、澳大利亚的霍顿等。出发之后，孙杨采取跟随战术，按照自己的节奏，50米之后暂时排名第5，不过150米时他就超到了第2位，200米时已经升至第1。孙杨继续扩大领先优势，300米时已经领先第二0.71秒。最后50米，孙杨保持住了优势，以3分42秒44率先触壁，获得冠军，实现4连冠。
在世锦赛男子400米自由泳的历史上，澳大利亚名将索普曾经在1998、2001和2003年实现三连冠，俄罗斯名宿萨尼科夫（1978、1982年）、和韩国名将朴泰桓（2007、2011年）也曾两次夺冠，不过孙杨在拿到400米自由泳金牌之后，实现了史无前例的4连冠，成为46年世锦赛历史第一人。
这枚金牌也是孙杨的第10枚世锦赛金牌，追平了长距离自由泳之王哈克特，不过哈克特的10枚世锦赛金牌中有3枚是接力金牌，在个人金牌数上，孙杨完成了对哈克特的超越，成为长距离自由泳第一人。10枚个人金牌也追平了美国名将罗切特，仅次于菲尔普斯。如果算奥运会和世锦赛金牌数之和，孙杨已经达到了13枚，超越了罗切特的12枚，同样仅次于最伟大的游泳选手菲尔普斯（奥运13金+世锦赛15金），成为仅次于菲尔普斯的历史第2人。
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