平常喝什么茶能改善血尿酸？
茶叶中含有一种成分，叫茶多酚，茶多酚是一种极好的抗氧化剂，尤其是自然成熟，光照时间长的绿茶，含有的茶多酚最多，品质最好，抗氧化的作用也最好。
血尿酸是因为嘌呤不能正常代谢造成的，20%的嘌呤来自食物，其中啤酒、海鲜、动物内脏等含量较多，尽量少吃或不吃。80%的嘌呤是体内的脱氧核糖核酸被氧化分解出来的，抗氧化剂少，被分解的嘌呤就多，所以食物中抗氧化剂多，对于减少嘌呤的生成很有效果。
平时多喝品质好的绿茶，能减少嘌呤，尿酸也是随之减少，诱发痛风的概率就小。
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