我是92年的姑娘，21岁大学毕业，至今在拉萨工作四年，我之所以能够适应拉萨这个城市，很大一部分原因我是云南人，云南也算高海拔省份，大学毕业第一年我又在云南香格里拉工作，那边平均海拔3千米，有了这样的基础成长环境，第一次到拉萨我并没有什么高原反应，但是我要说的是，我不明白因为什么，即便我在拉萨生活了四年，逢年过节回内地再进藏，还是出现有头晕、胸闷、恶心等高反症状。
那么很多人会问拉萨是一个什么样的城市？在我眼里，拉萨慢节奏（正常上班时间9:30-13:00 15:30-18:00，周末双休，国家法定节假日正常休息）、高消费（物价几乎是内地3倍数），拉萨市区以及周边有许多有名的景点和朝佛圣地，有布达拉宫、大昭寺、小昭寺、罗布林卡、折蚌寺、纳木措、羊卓雍措等，工作忙碌之余或者节假日，可以到处走走，慢慢悠悠的在这里沐浴阳光，把眼中所有的疲惫和沧桑都遗忘在雪山之巅，终于你会明白什么是幸福和归属。也许很多人认为西藏是一个很贫穷的地方，随着国家政策的大力支持，拉萨已经是一个小小的现代化城市，虽然没有内地城市的高楼大厦，没有方便快捷的地铁轻轨，但有飞机、有火车、有万达这样的大型购物商城、有滴滴、有美团，只要你喜欢这个城市、只要你爱这片净土、只要你足够虔诚、只要你足够努力，你也会在这里生根发芽，你也可以得到心灵和物质的双重馈赠。
随着“徒步西藏，终点拉萨”的热潮一波又一波的袭来，如今各大网络直播平台中推着三轮车、带着小狗狗的许多网友正从全国各地向拉萨走来，是啊，没来过拉萨，你不会知道布达拉宫的高度、你不会知道内地人爬上去需要多大的勇气和体力，你不会知道站在世界之巅满眼雪山圣湖是怎样的体验，你若没有心存善念、满怀感恩，你也不会感受到这里的温暖。我很佩服其中一些徒步爱好者、酷爱旅行者用徒步、自驾游的方式到拉萨莱，体验这里的风土人情文化，也很感激他们带来的激情和正能量。但现在很多人为了成为网红满目跟风，行走在滇藏线和川藏线上，不顾生命安全，开直播乞讨博人眼球，对西藏也是一种玷污，我并不是想去批判谁，是希望每个人都有正确的价值观，每个人都是带着正能量，都是胸怀希望的到拉萨来，而不是因为其他复杂的东西，也许你看到的是别人通过徒步西藏成为网红，可是有多少人知道，徒步西藏，进藏路上来往的货车分分钟能把你碾碎，大雪封山顷刻间能把你掩埋，严重的高原反应不是头晕、恶心、胸闷，是重度肺水肿、是肺炎、是不停的流鼻血，不是你吸氧气、喝红景天可以治疗，它也能分分钟要了你的命，就像我在滇藏线上车祸侥幸没事，就像我在珠峰大本营看到外国人因高反当场死亡，你可明白生命有多珍贵。
在藏文化里，所谓朝拜是青海、四川等地的藏民，带着全家人，带个某一个希望、带着干粮，常年累月三步一叩的向拉萨走来，作为一个汉族人，我无法透知朝佛在藏民心中是什么样的信念和希望，我也不会去评判是非对错，但有一点他们满怀虔诚，一步一个脚印的传承着藏传佛教文化，让我敬仰，而不是说到布达拉宫门前举着自拍杆、相机、开着直播，生怕别人不知道你来了西藏。
只要你胸怀感恩，心存善念，拉萨是一座充满幸福和归属的小城，它会治愈你的伤口、抚平你的不安，而我更希望你是带着正能量和激情向拉萨靠近，A没有杂质。另外您要先爱生命爱自己，再爱拉萨。
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